2012年5月30日水曜日

磁気パーソナリティを開発します。

それはどのように自信をしみ出させる人の周りの人々 を集めるすばらしいです。誰か自分で考えているし、他の潜在的な彼の周りを見ています。


人か女性は perseveres、成功を達成するまで、他の目の前に片足を置くを継続します。どのように人など磁気パーソナリティの開発は?


彼女は熱狂的なことを選択して、「敗戦も知っていない」の肯定的な態度を開発。


それについて考えます。どのように多くの成功した人々 暗がりと人格の運命を知っていますか?人も存在するような場合は、彼に来て、成功の純粋なチャンスだった可能性が高いです。


成功は、人の挑戦の顔に笑顔をする能力を開発したし、人のステップの人々 は右、他は何も周り立って担当です。他を放棄する場合は、彼らが続けます。自信を持って人と言う、「私に」余りに悪い状態、今はそれを作るでしょう「ジャンプ」は、障害を聞く


本当に磁気人格を開発するには、陽気な態度に作業を開始します。あなたはあまりにも早く開始できません。若いときにして、電源の陽気さと自信を学ぶ場合は、実際には、あなたは、常にそれを運ぶ。


自己の吸収と生意気なほどに述べていません。それは自己とここに属しているため、地図上をしている実現についてです。


熱意の重要性とユーモアのセンスが良いこの時点で誇張することはできません。あなたの能力を笑いを失うたびに、あなたの物理的および感情的な健康を開始することは急速に減少します。


誰か本物の周り笑いとユーモアのセンスを楽しいお楽しみ下さい。それは本当に偉大な人物の特徴の一つです。


だから心から笑う !実際の笑い当然自信と前向きな態度の温泉します。声を出して笑うにチャンスを逃します。その他を描画、本物のアウト、笑い、笑顔とは良い含み笑いを奨励する - が。彼らは地球上の生活を楽しんでいるか疑問に思うそれだけ!


考えているときにあなたの人生については興奮して滞在するとの課題と人生の障害に打ち勝つことができる !人々 は、やる気と情熱、自信を持って人に描かれています。


だから熱意と自信の態度を選択し、自分自身と再び勝利を見つけます。

2012年5月29日火曜日

毎日、贈り物を開く、それを楽しみます。

私は 10 歳だったときに私は与えられた私のドレッサーの上に座っての香水瓶のです !言うことができる私パックラット傾向がある !私は若い子としてそのパターンを開始しました。私は決してことを捨てるに耐えることができなかった。物を捨てたくないよりもそれ以上だった。私は何か新しい、受け取るだろうし、それを何か特別な場合を除き、それを使用して台無しにしたくないとき私の感じを愛した。それは特別な機会を保存したいです。新しいドレス、クローゼットの中には、それを着用するには、特別なイベントまで座っていると思います。香水、毎日が特別なないため私のドレッサー、'何か' 座るでしょう。これは多くの年の私の人生のパターンだった。


最近これを本物の人生の最高の展望ではないの実現をしましたが。女性は、タイタニック号のようなことしたいのですが人」私はこの私は、チョコレートのムース デザートいただろうが起こることを行っていた知っていた場合。」、救命ボートと. に下げているも。これはうそを話すの生活のビューを反映します。それは偽の信念です私は今何かを楽しむ場合は、私は何もそのような良い将来楽しみにできないということ。この信念は、現在では、生活から喜びを盗むし、も私には、将来何を保持可能性がありますについてあります。多くの場合は悲しいや停止し、人が発生する状況在庫を自分の生活の視点とライフ スタイル。たとえば、どのようにルースの起こったを話させてください。


1 日、青色のうち、ルースはそれらの '電話' が私たちのすべての恐怖の受信の壊滅的なの 1 つを得た。彼女の妹ジェーンが突然亡くなっていた。ルース弟法で、悲しいタスクの葬儀の準備をするホームに行った。彼らは彼女に安置されたジェーンを着用する服を決める、寝室にいた。彼はいくつかの美しいランジェリー組織でラップ引き出しのプル。彼女は、価格タグ、天文学的なコストを見たルース息を呑んだ。「ジェーンこのパリ 8 または 9 年前に買った。彼女は決してそれを着ていた。彼女はそれは特別な機会を保存していました。これはそれであることを推測する"と述べた。絶妙な絹、レースの繊細なクモの巣で手作りされました。彼は引き出しぱたんと彼は何か、ルースの生活を永遠に変更と述べた。「今まで何かための特別な機会を保存しないでください。あなたが生きている、毎日、特別な機会です !


葬儀を終えて、ルース、別の視点からの彼女の人生を評価するために始めた。彼女は人生として何かまんを楽しんだことを参照し始めた。変更するルースを開始、小型が最初に、ルースは大きな意義をしていた。彼女は庭でより土や雑草について心配していません。彼女は普通の日にすべての共同の労働者やレジ鼻、関数だけでなくパーティの観客、したら、高価な香水を着ていた !彼女は、センター ピースとして塵、ダイニング ルームのテーブルに座っていた、キャンドルが点灯。彼女は彼女の年を意味していた固定、ひびの入ったウィンドウを得た。彼女は夕食のために、彼女は最後の 16 の結婚式では、見て、私たちは一緒に取得する必要がありますと述べたラウンド友人たちを招待しました。


ルースは、彼女の最後場合、彼女は毎日ライブを決定しました。今朝ルースが彼女の目を開いたするとき彼女は自分自身この日が特別であること指示します。毎日、すべての息を彼女の人生のすべての分です本当に神からの贈り物。


最後場合、毎日の生活を開始するときは、あなたの生活の視点を変更します。あなたの生活を実現し、実際に始めるすべて、物事を見て開始 !あなたは、誰もそれを他を見て停止します。「私のターンを今だ」を考え始めるし、あなた心には何を行うに勇気があります。


おばあちゃんモーゼ 70 6 歳で絵画のキャリアを始めた。ゴルダメイア首相イスラエルの 1969 年に年齢 70 の 1 つで選出されました。


私は最近、最後の 2 年間では、ラフティング、ハイキング ヒマラヤの急流されていた、女性彼女の 80 年代に会った。彼女は興奮して彼女の次の旅行を計画していた !


年を待ってはいけないか何かまで外傷性があなたの注意を得るに起こる。今あなたの人生の視点を反映し、後悔なしの生活を開始する開始します。


私はピーター セージ、スピーカーと起業家のこの引用愛:


人生の旅はかなり、体に安全に到着の墓が、スキッドの横に、徹底的に使用するではなくではない、完全に着用、大声で宣言、「すごい - 何に乗る !」

2012年5月28日月曜日

どのように異なる呼吸幸せなことができます。

「あなたがときに呼吸、刺激します。息をしないときは、あなた期限」-引用、11 歳の科学試験から。


ジョン研削盤、NLP の生みの親呼吸生理、内部の状態、高パフォーマンスの間のリンクについて話しています。彼はこの「卓越性のチェーン' を呼び出します。最近和尚、驚くほどの非 PC の神秘的な教祖の本を読んだ。この本では、和尚悲しいいたときに、自分の呼吸速度に注意を払うし、内呼吸と外呼吸のタイミングをお知らせするリーダーを指示しました。彼は、彼らは呼吸パターンの繰り返しだけで悲しい状態を re-induce ことが満足している次の時間を説明しました。幸いなことに、彼は追加、それは他の方法ラウンドも作品 !


これらの練習の一部またはすべてを実行します;


まず;強力な肯定的な状態が発生している場合は、あなたの呼吸速度の認識になることを許可します。あなたの息でと外呼吸のリズム、タイミングに特に注意を払います。


第二に;状態は、中立的なまたは否定的な状態で、次の時間率とリズムで呼吸運動の 1 つから開始し、1 分以内にまたはそう、肯定的な状態のリターンを開始する必要があります。


多くの達人呼吸の練習を定期的に行うようにお勧めします。「彼は毎日ゆっくり吸い込むと深く、2 回の吸入限り保持し 2 回ペースで息を吐き、呼吸運動を開始することを助言する無限の力」Tony Robbins で彼の素晴らしい本は.それは本当に爽快だと特に、モチベーションを必要とするいくつかのことを日を探している場合、1 日のスタートにやる気を得るための素晴らしい方法。


呼吸は強力ですが、私達の生命力しは、主要な (、これについては、不確実なあなたの息を 2 分間保持 & この文章を読む場合は) 私たちの心の状態に影響を及ぼす要因のされているこの場合は、(あなたを健康アドバイザーを最初に確認してください。、呼吸状態にある場合) これらの演習のいずれかの場合の一般的な意味では、使用してください。次のこれらの演習は自分がやったことの不満は喘息に害はありませんしたい !


だから、第三に;快適に、深く呼吸を開始でアウト & あなたの鼻を通してあなたの口。ちょうどあなたの腹のボタンの下にそのあなたの腹部の地域からを呼吸することを想像します。息の最後の数は 5 と 6 の数には息をします。少なくとも 2 分間継続し、何が起こるかを確認します。


この 5:6 比が単純なようだ、まだ強力な方法でリラックスした状態を誘発することができます。ヨガの呼吸のアートは、プラナヤマと呼ばれます。気功心と呼吸の練習を身体の浄化のための多くの異なるアプローチを提供しています。ここに (RA ウィルソンのおかげで) の 1 つです。


第四 (この見えることがありますを行うには少し奇妙な私はこの友人の前や仕事していない勧めします !);あなたの背中にうそをつくし、犬のように急速に & あなたの口から 20 回呼吸、パンツします。その後、ゆっくりと深く、優しくを 20 回あなたの鼻を通して呼吸します。もう一度、口あえぎは 20 回、穏やかな鼻呼吸を再開します。何が起こるかを確認します。


この手法は火の息として呼ばれ、通常結果によくの状態. を見つける !


これらのテクニックは、あなたの重量を減らすなどの変更の期間を経て喫煙またはより多くの自信を開発を停止する場合はあなたの状態のコントロールを取得したいと非常に強力活用することができます。


ほとんどの人近くに十分な息をしないことを覚えなさい。深く息を開始し、どのくらい、良いお知らせを感じる。これで楽しいのたくさんをあります。どのように良いとき異なる呼吸を感じるあなたの自己をすることができます注意してください。

2012年5月27日日曜日

NLP のアンカー

あるいくつかの太陽この週末ながらこれを書いていた !少なくともここで、日当たりの良い南海岸のイギリスであった。私は土曜日の朝に私のパートナーのサラと海の前に沿って歩いて行ったし、素晴らしいだった;サンシャイン私の顔は、空気のにおいの感覚、サイトは他の人々 について幸せ、地元の土地鉄道往復人だったし、ボーンマス埠頭 Boscombe 桟橋と私の感覚から子供たちに興奮に満ちていた – 人間の神経生理学の主要なイベント (私はとにかく !)

面白いことは、私の友人私ピンク色の額について冗談を言っていたときに後でその日の夕方は私は本当に夏を探していたと私が話したように、私は私には、太陽を感じた、ビーチにしているしようとしていたの楽しさを想像、におい、そこにいるからを得る喜びの素晴らしい感覚を覚えて、それはすべてを期待するだけで。

自然現象である私たち NLP テクニックを複製することができます。NLP 神経言語プログラミングは、変更を支援する方法だけが立っています。私たちはそれを NLP に簡単に理解するため短縮します。

それを実現せず、私は以前、海の前に過ごした時間その日はすぐにそれは素晴らしい経験をアンカーとして行動しました。私と私の心には、私の神経を行ったにもかかわらず、経験を聞いて見た、次回 “ 今何が起こるか知っている ”、強烈な物理的な応答を生成を開始、それ ‘ 知っていた ’ 次に来ていた。

NLP の分野では、アンカー、他の表現をトリガー人間の神経系での任意の表現です。たとえば、単語 ‘ セックス ’ 画像がトリガーされますすぐに、その単語に関連するなどの音。単語 ‘ チョコレート ’ に別の関連付けがトリガーされます。私は、最も強烈な感情が作成されますも分からないが !これらの言葉はアンカーです。アンカーを単語にする必要はありません、彼らは物事の広い範囲をすることができます。

NLP とは、我々 アンカー、具象的なシステムで動作することができますを識別する (すなわち光景、音、気持ち、香り、味。)。いくつかの例を与えさせてください。

色調: によって、たとえば、特別な方法は、特定の人、友人や家族をそれ言うときのようにあなたの名前を言っているがいや。私は子供の多くの場合時私の家のどん底からの私の名前を叫んで私の母は合図彼女は何かをやっていた私のトラブルを意味を発見した !“ アダム ! ” は私が店のものが感じられました。

触覚: 特定の種類の例、またはの感覚、愛情の抱擁に比較して安心抱擁のハンドシェイクの効果。すべての種類の素敵な感情を再燃します。

ビジュアル: 人々 衣料品の特定の項目に対応します。私は最近ここで私は育ち、それらのいくつかの私が着ていたジャケットにコメント、町からの私の友人のグループとの昼食を食べた。今、彼らがそれを見るたびに、これらのコメントのことを思い出すし、に笑顔になります。

嗅覚: とき、ある種の食べ物のにおいのような調理されて突然ときに学校のカフェテリアであった時間の記憶があります。

味覚: あなたの好きな食べ物またはの方法ですることができます特定の食品の味を覚えてどのようにあなたがそれを前に感じた。スープと愛の若い頃の同情と学校オフ大きな援助を与えられたときのように多分悪いいた。私はそれを思い出させるハインツ トマトのスープを食べるたびに私は知っています。

もう一度、NLP の分野では、アンカー他の表現をトリガー、人間の神経系での任意の表現です。パブロフの条件付けに概念的には似ています (すなわち。 鐘と salivating 犬; Pavlovs 調査結果機能 NLP の分野でのいくつか。

海の正面を作成、アンカーが意図的なものでしたが、自分で意図的に固定するにはこの NLP tecnique を使用することが可能です。行くこの時があり、この NLP のテクニックを学ぶ … …

非常に楽しい、肯定的なまたは楽しい経験をしていたときに機会の fistly、だと思う。何を見た後 (外を見てあなた自身の目を通して) を参照してください、あなたが聞いたことを聞くし、何を感じて感じています。強度の増加、親指・人差し指は左の手の優しく一緒にいくつかの瞬間を絞るの感覚を感じるように、それらを離します。今 ‘ あなたの状態を破る ’ (Eg で何を昼食のために昨日いた記憶)。あなたの親指と人差し指一緒、優しく、パルス絞る再び。状態が返されます。

最もと NLP のアンカーを確認するには、本当に経験に従事し、あなたの心で驚くほど鮮やかにしてしてもあなたの NLP のアンカーを最初にアクティブ化すると、それを想起に努力することが重要ですいくつかの回。想像する場合、素晴らしい感じるする場合どのようにこのできる強力なホーム、悲観的な感じ。チョコレートに到達するのではなく、アクティブ化を開始できます、“ 良い感じ ” アンカー。

行使する意欲を取得するたびに、ちょうどあなたの熱意のアンカーを有効にします。それは NLP の本当に簡単なテクニックです。

これは、状態とそれらを必要とリソースへのアクセスを有効にできます、シンプルだが強力な NLP のテクニックです。親指と人差し指の使用は、触覚のアンカーの例ですが、あなた自身または誰か他の何かを固定するには任意の表現を使用することができます。

NLP のアンカーを設定するためのガイドライン。

得るために、‘ 強力な ’ アンカーの経験、それすることが重要です

作業経験の強力な例がある) ことを確認します。

b)、可能な限り多くの具象的なシステムのアンカー (視覚、聴覚、kinaesthetic など)。

c) 経験ピーク前にアンカーを設定します。

d) が正確には、アンカー、有効にします。正確に !

触覚の (kinaesthetic) アンカー e) では、アンカーをパルス経験を維持することができます。

私 NLP トレーニング コースの 1 つに来た人たちの 1 つは特にアンカーのアイデアを撮影されました。NLP の直後後、1 つの朝のトレーニング彼のお茶、するために彼の妻を提供し、彼女はそう、彼はそっと彼のカップの側面彼のリングをタップします。彼はこの彼女は彼のお茶をした次の数回繰り返されます。後に、すべて彼がいた彼のリングを微妙に彼のカップの側面をタップ & 彼女は自然に彼は紅茶のカップを得ることを提供する!非常にいたずらな使用の NLP、ええか。一致 (カップをタップ)、感覚表現をだけ彼女にお茶を作成すると、彼はすぐに何を望むかをトリガーとして、表現を使用することだった。彼は最終的に彼の妻との経験の固定彼の NLP を共有しました、あなたは彼が彼女は今よりも多くのお茶を作ることができます !

今ではいくつかの考えていることがあります知っている今 “ isn が ’ t は整体?” 1 つの答えは “、はい、これは良いものを使用して ! ”

もう一つの答えは “ 号 ” は自分でよく見るがいいにおいを作るよりもこれ以上整体。これらの状況で人々 をあなたの最高のだと思うし、良い反応をアンカー、衣服、身づくろい、臭い香水の選択をしようとする応答を取得しようとしています。

ここに私は私の方法のうち私はそれらを参照するかそれらを経験するたびに、アンカーに NLP を使用することの種類のいくつか。

-笑顔。

-笑い。

-興奮

-自信

-いい感じ

-良いパフォーマンス (特にウェイター ・ ウェイトレス !)

-何か良い、役に立つか楽しみに見える;達成し、成功禁煙や体重を減らすに自信を成長を停止するのに特に便利です。

それ ’ すべての時間をとにかく起きて掲載。

私は、冒頭で述べたように、NLP のアンカーを自然に発生する現象とにかくです。あなたが行うすべての時間が公開されます。誰もがこのようなものすべての時間を多くの場合は本当にそれを知らなくてもやっています。すべてを行うに招待だあり、他の (おそらく NLP を使用して)、設定しているアンカーの意識になることを意図的では良い結果を得ることがなくランダムに何があなたを得るために使用を開始します。注意深さと NLP を使用します。

これはさらに一歩;

最近、私にいくつかの NLP にコンサルティングを行う関連スタッフのチームで働いていた。私はどのように彼らは、2 日間は大成功だったと知っているだろう尋ねた。それらの 1 つとそれが、‘ 良い因子を感じる ’ と同時に両方の手を彼のおなかの方との意思表示をしました。言葉を繰り返すと ‘ 良い因子を感じる ’ 彼に、彼は確認でうなずいた。その後、私は感じの良い要因を参照、同時に彼のジェスチャーを使用します。確認の nod の代わりには、私は皮膚色の変更を含む、完全生理、姿勢とエネルギー変化 … による作品。彼の言葉は良いアンカーされていたが、言葉とジェスチャはるかに完全です。私は両方を使用すると、私は、完全な応答を得た。相談全体でアンカーを使用し続けます。ない時に彼は NLP & 彼のアンカーを使用していたことを知っていた – 彼はちょうど本当によく理解されるの経験をしました。

NLP のアンカーを使用してキャプチャし、自分自身と他の肯定的な経験を再利用できます。今もこの NLP 演習を行うに行く必要がある …

1) は非常に楽しい、肯定的なまたは楽しい経験をしていたときに機会のだと思います。何を見た後 (外を見てあなた自身の目を通して) を参照してください、あなたが聞いたことを聞くし、何を感じて感じています。強度の増加、親指・人差し指は左の手の優しく一緒にいくつかの瞬間を絞るの感覚を感じるように、それらを離します。今 ‘ あなたの状態を破る ’ (Eg によってどのような靴を記憶する最初に今日。)。あなたの親指と人差し指一緒、優しく、パルス絞る再び。状態が返されます。

2) は、すでに知っている誰か、何かを識別し、微妙なアンカーを作成します。彼らの活動をしている間は、アンカーを設定します。その後、あなたの NLP のアンカーを火災し、何が起こるかを参照してください。彼らを固定ことをすれば、それは働いた!

3) あなた (または誰かである) 何かのより多くをしたいが発生している場合は、それを固定します。

いつものように、このようなものが強力であることを覚えているのであなたの NLP スキルを賢明に使用します。同様に、自分がそれを使用されているに気付いて起動することができます。広告主様、政治家、スタンド アップ式コメディアンすべて NLP のアンカーのパワーを知っているして、偉大な狡猾な (と大きな効果。)意識の NLP とは、キー – 楽しみがあります。

2012年5月26日土曜日

怒りとアメリカの家族: 家族の怒りをあなたの内部の会話を変更することによって拡散するには、3 つのステップ

ケース #1: ジャネットとトム 15 年間結婚していた。彼は彼の誕生日の驚きしたいと思い、ジャネット、彼女自身のお金では、トム、大画面液晶テレビ買った。


トムの反応ですか?彼は即座に吹いて、ジャネットはそんなにお金を使うため berated — 必要なより彼ら以前一緒に見ていたよりも大きなモデルより多くのテレビを購入します。


ジャネットは、トムの反応に唖然としました。彼女は本当にこれは大きく、彼を喜ばせるだろう贈り物だと思った。


# 2 の場合: ジャックの成功の人生で議論になってジム友好的なビール彼の義兄ジャックがいた。彼を褒めたいと思い、ジムはどのようにこれまで彼は来ていた、どのように自分の誇りに思って彼はする必要がありますとどのくらい彼はインスピレーションを他の人、アルコール類、機能不全の両親と彼の背景を与えコメント。


これは褒め言葉として見てではなく、しかし、ジャック不快と怒っているとなった。彼はジムのコメントを解釈、彼は「彼を置くため「ジム berated。


回の怒りが発生します。


これらの例を明確に示すように、人々 は邪魔ではないことまたはイベントが、それらのビュー Epictetusan として —、ギリシャの哲学者 — 2 世紀初頭に観察しました。


動揺と家族イベントが発生した、それを説明する方法の選択がある-あなたが自分でそれについてを教えています。これに影響を与えるどのように怒り、ストレスや動揺、あなたになるイベントをします。


あなたがあなた自身に話すものは、変更する学習 — あなた自己 — 腹を立てるときは、しばしば私たちの心毒をすることができますネガティブのサイクルを破ることができます。すべて 'スクリプト' メッセージとストーリーの家族のメンバーとの動作について教えてください私たちの心であります。


彼の愛する妻彼新しいテレビを購入するときは、トムのようなもの自身に言っていた: 彼女は私たちが必要なよりも、大きなテレビを判断購入このような貧しい人々 は、彼女がもう一度、お金過度に行く;なぜ彼女はこれまで彼女に望むか?このような女性はなぜ結婚したか。


彼は冷却し、彼の理性的な自己を再度なったもちろん、これらの事のどれも、トムにかなって。しかし、怒り爆発の瞬間には、トムの self-statements 100 % 彼する場合は true です。


祝福彼の過去の克服のために不快になったジャックだった次の会話がの彼の頭の中で実際に: アルコール依存症の親; のため彼は私を入れています。彼は '何かが私の過去; を克服する' の代わりに自分で成功していることができるではないと言っています。彼はどのように私が育ったのため私をあざけるですを。


彼はジムの罪のない試みを褒め言葉で動揺してなった不思議。私たちの多くのように、彼の視点を伝えられていたのジャックを答えていた — ないジムの。


あなたの自己話を変更します。


家族のイベントを台無しに怒りを脅かす次回これらの簡単な手順を実行します。


ステップ 1: 撤退と事。家族の怒りやストレスのトリガーにすぐに応答しません。あなたの体と心を合理的に考えることができるので冷静にチャンスを与えます。研究は、これには、少なくとも 20 分かかることがありますを示しています。


ステップ 2: は、証拠を調べます。Disputing 負家族に向けて自己の最も説得力のある方法では、自分では事実上不正確です表示されます。自分にうそをつくはないが — は、探偵のような — 単に、正直なところのすべての証拠に手を見て。


たとえばと穏やかなトム彼の妻をお金で優秀だったがほとんどかと記憶。ジャックはジムは決して彼を卑下し、実際には、常に彼との友情の年間を通じてサポートをいた記憶。


ステップ 3: 家族のメンバーの動作を解釈のより肯定的な便利な方法を見つけます。トムができた最終的に彼の妻の愛の印として購買行動と彼のために思いやりのあるのではなく彼を傷つける、またはストレスの原因としようとして参照してください。


ジャックはジムは本当に、彼を褒めことを試みていたが、彼は本当にジャックとしてどのくらい彼は生活の中で来ていたため賞賛されるべき誰かを見たことを見ての最終的に可能だった。


2005 © 博士トニー フィオーレすべての権利予約。

2012年5月25日金曜日

それは同じ !

私は成功しました。私の目標を達成します。私は成功しました。私は自分自身を目標し、しました。やりたいし、私はしています。私は自分自身に本当に満足しています。私は誰もが自分の成功について言いたいうれしい。私は本当によくしました。私は今までやったが最善の実行。私は自分の能力のベストに今日実行。私は最高の気分、自分の誇りに思います。


私はそれをしました。


他の人は不可能だったと述べた。他の人はそれを行うだろうと述べた。他の人はその時間の長さを集中する可能性がないと述べた。他の人は、勇気を持っていなかったと述べた。その他私は役立たずだったと述べた。他の人はこのようなタスクを向いていたと述べた。他の人は何を持っていると幸せなべきであると述べた。その他ちょうど言ったこと感謝して、すべてこの成功思考を停止します。他の人は何を持っていなかったと述べた。


しかし、それをしたので、真実ではない知っています。


私は、成功です。十分に何かをすることを証明しています。私は成功を私の心を置く場合は実現できます。私はそれをちょうどしました。


私は私がものは何でもする行うことができます.私を停止する唯一の事は私です。


私はより多くの私の目標と私の夢から離れて移動は他を聞きます。ちょうどそれをしたので私の夢を実現できます。


私は私はプラスに聞きます。多くの私より多くのチャンスがある成功を望んでいる私の脳の一部を調整します。私は言うことができます。私はそれをちょうどしました。


私はそれをちょうどしました。私は自分自身で十分なチャンスをつかむに信じていた。
私はそれをちょうどしました。私は私の本能に続きます。
私はそれをちょうどしました。私は私の内部の中に耳を傾けた。
私はそれをちょうどしました。私の頭の中の 1 つではなく、私の胃の中にある、頭脳に耳を傾けた。
私はそれをちょうどしました。私は、私の一部私は静かなときに私は聞くことができる後。
私はそれをちょうどしました。私は自分自身を感じるよりもむしろ考えに許可します。
私はそれをちょうどしました。私は分析していない私は、流れに行った。
私はそれをちょうどしました。私はそれと思ったし、それを行ったものを視覚化します。


私は自分自身を誇りに思う;私は私のパスが続きます。それはついに。


本当にすべての私は何が必要を取得するには、自分自身に耳を傾けることです。他の目の前に片足を置きます。経験を信頼して受け入れる起こるものは何でも私の利益のためです。


私はそれをちょうどしました。


がんばって


グラハムとジュリー
www.desktop-meditation.com

2012年5月24日木曜日

合同する方法と経験バランス毎日。

「あなたたちの世界を言うことできるし、破壊のストライドまたは躊躇なく信じるもの、自分で満足している場合。」
・ ニール ドナルド ・ Walsche


私は企業のさまざまな種類の多くの大規模なネットワーク会議最後の週に出席したし、人々 とスピーカーの 1 つについて話してどのようにオンライン ネットワーク冗長性から彼は、比較的短時間で実行して楽しんで自分有利なビジネスを持っていることに行く助けていた説明します。彼は私に遭遇した最も大きい公共のスピーカーではなかったが、そこは何かについて彼は私に彼のビジネスを与えることをしたとは私彼のような: 彼は合同だった。彼はバランスをしていた。


コングルエントでどういうことですか?バランスをとるか。この説明であることを意味するときかの何かと言うと深く信じるすべて揃っています。合同とバランスです '深い正直' のような人は個人として、について魅力的で、魅力的です。人々 は、力強く合同個人に魅了されています。バランスを持つ人々。


合同だけ何か他の人を認識する方法についてはありません。また、どのように自分自身を認識するが重要です。あなたの生活の中で、強力な変更をして本当に特定の物しかし、何かを維持する場合は、不一致あなた自身あなた自身の知覚の次のもに存在します。これは、バランスを失うを可能性があります。


どのようにあなたは、合同になる行くか?多くのバランスを持つか。


[Ok] をまず、あなたの値を理解し、彼らの名誉;値は、何が重要であります。例、値の支援その他、セキュリティ、自由を楽しむこと継続的な学習、愛の経験、家族などを持ちます。これらのいくつかをすぐに分かることがあります、ここで、すでにバランス分野他いくつかの採掘をかかることがありますが、ポップアップを開始可能性があります。何を見つけることができます 1 つの方法何か本当にし自分でこの質問を識別する値である;


「何私は、私はそれ以外ないとはされますか?」


その後、自分自身に質問を答えている場合は、それを再度頼みます。


自問;何を私は探しですか?例の応答があります: 私の重量を軽減します。


あなたを求める: 私は何が私はそれ以外がないと?」答えになるかもしれない: ボディは披露快適に感じることができます。


[もう一度質問: 私は何が私はそれ以外がないとか。その答えもあります: 自由。


この運動からのほとんどを取得するには、単純な答えを得るし、ない質問することができますまでをできる限り、質問をする必要があります。できるだけ遠くまで行くとは、コアの値で終わる: 何それは、本当に重要です。この例では、自由だった。これを知ることは、バランスをインストールを開始できます。


第二に、ここでは、あなたの体に注意を払います。必要がありますバランス。


あなたの体およびあなたの神経は数千年間非常に正確な本物のフィードバックについて合同とバランスを提供するために開発されています。あなたはディナー パーティーで、笑みを浮かべている素敵なおしゃべりと、すべての時間が魅力的なされている「私はこれらの人々 を我慢できない」を考えているとが不快感をあなたの体とあなたの心の思想を克服信号-バランス - '曲' のうちしている署名の欠如です。平和と喜び、本物のバランスの深い意味がある場合は、本当に本当にそれらの人々 の会社を楽しんで [が配置され、その後、右の方向に進んでいるというサインです。大きい合同を達成する方法の 1 つは、ちょうど不一致につながるすべての活動を排除です。バランスを維持します。


これを行うには、最も自然な方法は、あなたは、本当にことを楽しむことを愛することで従事することです。これらの事はあなたのバランスに役立ちます。


あなたが好きか、あなたの人生とし、他のすべてのものの解雇を楽しんでより多くより多くの時間が発生して、喜び、充実感や幸福を過ごすにします。だけでなく、楽しいこと、これも非常に魅力的です-彼らの愛をしている人の周りに人々 が本当に好き !自分の周りされているが含まれています。個人的な開発のためのあなたの目標を達成するために探して何を楽しんでいるより多くのあなた自身を愛する。


1 つ私の好きなことの私は定期的に実行する、さまざまなトレーニング ・ コースのことを実行しています。私の自己催眠コースのようなものは、たとえば congruently ライブ、バランスと生活を作成すると、喜びと幸福をもたらすに人々 を助けるために遭遇した最も強力な方法の 1 つです。とき私はトレーニング コースやセミナーを実行している;自分自身の自分の経験を高めるために他の人力強く進歩的な変更を経験する私は、深い合同と完全に自分自身をされてから来ているバランスの感覚を経験を保証します。本当に自分でいることのこの感覚は最も強力な '生活-コンパス' は私の意見であります。


合同とバランスの魅力的な' の力だけでなく、独自の目標を動作します。私たちはすべて私たち 'を値' '人'、'健全性' '健康' '幸せ' のような言葉がありますが、アクションと私たちを取っている行動目標の値をサポートしていない場合を達成し目標の例を考えることができます。その一方で、彼らの振る舞いが値と一致する人々 が発生します。この人合同、(バランス) と合同・ バランス) の人々 と自分で、「この人何を言う信頼できる」という自分の心無意識メッセージを送信します。だから自分をチェックし続ける;


-あなた自身の個人の価値観を明確にするですか?


-私の行動および態度に合わせてこれらの値を教えてください。


いくつかの合同とバランスであなたの人生を作成についてだと思うがあります。