先延ばしは、いつまでは、タスクまたは意図的にも貴重な説明義務を延期です。それは自然な傾向人です。それに直面しよう時疲れているまたは特定のタスクを実行する快適ではない、私たちまで後に入れて応答します。それは一度だけ、またはあまり重要性の何かが起こる場合は大丈夫です。しかし、学生が先送りに保持する場合、学校の仕事します。最後の最後で彼は、失われた時間を補うためにしたい場合がありますが、クラスを失敗します。したがって、先延ばしをあなたの成功と目標の方法で取得する方法を見ることができますか？したがって、この負の傾向を回避し、それを効果的に管理する方法についての人々 のために重要です。下で誰も以上に先送りする人を変えることができますいくつかのヒントを追加しました ！
• 日常的に、「to do リストします」.あなたが行くと各完了した項目を確認してください。
• 優先順位、まず何が最も重要です。この方法は、少なくとも、他のもの (理由を問わず) を行うには、チャンスがあるない場合、最も重要な任務を完了しました。
ある場合は、むしろ避けるタスク • で最も退屈な軽量のものの間それらを分類します。最初見つけるより面白いものを行います。あなたを嫌いなものを一度 1 日余分な流れがスムーズに。
• なぜあなたを取り除くとどのような問題のこのタスクを完了する必要があります心に保つことによって動機自分ですか？何を実現するでしょうか。
• を見つける何を特定のタスクを完了する動機となるアウト。たとえば一部の人々 ではなくプロジェクト グループと完了します。
• あなたの時間を効率的に管理、ようにスケジュールすることができますリラックスしたり楽しい時間も。課外活動は、あなたの任務の途中には表示されません。
• は、効果的な目標を設定を行うだけでなくあなたの目標を定義が、また時間で、それを達成したいフレームを追加します。
• 一度に 1 つのステップを取る。たとえば: 全体の家をきれいにする十分な時間がない、今日部屋または 2 つの修正にし、明日を続行します。
• 常に念頭に特別な先延ばしの引用。ここでは特に私のように：
「待ってはいけない。時間はちょうどになります。ナポレオンの丘
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