6 毎日のことを整理するためのヒントを追加します。

追加 （注意欠陥障害） との生活は、一定の手間することができます。失われた車のキー、スティックまたはもカットしないツールは、すべての不足して行く論文のような小さい事の緊張の一般的なレベルを追加します。これらのヒントは、グリップの日常のものの核心になるに役立ちます。

1. の物使用される場所に近い場所があります。

使用される場所に近いものを入れてあなたの作業スペースからそれらを見つけるに移動する必要はありませんを意味します。それらを使用してが完了したら離れて入れます。車のキーが存在しないことの良い例です。場所、バスケットやどこに来る、出て行く、ドアの近くのフックがあります。来るたびに、そこに自分を訓練します。

私は、台所で 2 つのはさみのペアがあります。1 つは短いし、も食品のパッケージを開く動作;それは引き出しの中にここで私は調理ストーブによって住んでいます。長く、2 番目のペアは、新聞を読むし、頻繁に記事を切り取り、台所のテーブルに住んでいます。私はすべてのために、長いペアのみに使用が、それが私が望んではなかった。これまでのペアは私の指先で右なりました。

2. 事のための場所を論理する必要があります。

いつ、どこでオブジェクトを使用して、それの近くで格納するいくつかの考えを与えます。他の人々 と思うかもしれないについては心配しないでください。あなたが使用している人であります。誰も、オブジェクトを使用する場合はネゴシエートまたはより良いまだ 2 を購入する必要があります。

私はペーパー クリップのパン ボードを保ちます。なぜか？ペーパー クリップを使用して、穀物と同じの戸棚に住むナッツの袋を閉じる;ほとんど、論文を一緒に、接続を使用し、ときにすれば、彼らが知っています。

3 を使用し、良い感じに効率的なツールがあります。

長く十分な封筒を開くにまたは 2 つのストロークは手紙オープン。1 つの移動は、論文の wadge 紙パンチ。はさみ、シャープは、あなたの手で良い感じ。良いツール ヤレ運動感覚の喜びを提供する仕事をします。

私は 2 つの手紙開閉装置をだった。1 つは、短い、ずんぐりしたと今行っていたに封筒を挿入することは困難エンベロープを開かれるように 2 つまたは 3 つのハックを取り、ハンドルが快適に把握するには短すぎるだった。他の封筒のオープン スペースに簡単にスリップ、長い刃が、ハンドルが快適に私の手の手のひらに収まります。メールを開くが迅速に行われます。

4. 十分であり、満足するには、コンテナーを使用します。

コンテナーは、彼らが何を指定されているを保持できる大きさにする必要があります、1 つだけのカテゴリのことを保持する必要があります。色の封筒今月に支払われる請求書のための便利な棚、魅力的なバスケットであなたの鍵の正面玄関には。

私は鉛筆を保持するために何か必要なはさみ私の机の上など。私はいくつかの店で見て;彼らすべては煙突のスタックのバージョンがありました。私は十分なされていないし、探していた推論。犬の形で私のお気に入りの色で、主催者が見つかりました;でも、「適切な」と思うことを停止しなかった。見事に、彼は彼の仕事、彼はかわいいであるために彼を使用します。

5. ものをそれらを使用して終了すると入れます。

物事あなたの作業スペースの近くに住んでいるときそれらがすぐに片付けるは簡単です。それらを離れて置くことは「しまい」と呼ばれる別のアクティビティではなく、使用したタスクの一部になります。追加を持つ人々 対処する複数のタスクの難しさがあるも 1 つを排除、毎日の生活を少し簡単になります。

6 日常的なタスクを整理するルーチンを作成する今: 5 分急降下。

ルーチンですか？退屈な音ですか？はいルーチンはどのように退屈は、について考えることがなく、退屈な物事を得ること。5 分急襲は各部屋での基本的な日常の作業を行うには設計されています。1 つのリストの各部屋の毎日を片付けたにする必要があることを確認します。各部屋に 5 分以上を費やす;必要な場合は、タイマーを設定します。どのくらいの時間を開始する前に過ごすつもり知っているだろうしたがってあなたはドアの外で学校にまたはあなたの会議に、子供を取得する得ることができます。あなたは全体の食器棚を整理するには、追加衝動キャプチャを取得しないように、5 分について厳格です。