楽観主義は、あなたの個人的なビジネスの成功に隠された鍵です。楽観主義者は、そのビジョンを達成するための目標で動作し、自己責任を取る自信を持って、エキサイティングな人生の明確なビジョンを持っています。対照的に、悲観論は素晴らしい人生の明確なビジョンを持って、彼らは、文句を非難し、うめき声が大好きです。どのようにして、より楽観的になることができますか?
私は5つのあまり知られていない"秘密"は、すぐに自信を持って、明るいと楽観するために漏らしします。
研究:なぜ楽観はあなたに適しています
研究のトンは楽観主義者はいないことを証明する非常に悲観論者よりもより良い自分
1。健康
2。富
3。キャリアの成功
健康。
どのように人の感情は彼または彼女の健康に影響を与える"psychoneuroimmunology"医学研究へのリンクが増えて。いくつかの興味深い結果は:楽観人は以下の悲観的な、または抑うつの人よりも病気になる可能性があります。これは、がん風邪に至るまでの病気が含まれています。楽観的な人々はまたも高速悲観論者より取得します。
富。
魅力的な研究では、自力で億万長者は多くが、はるかにお金を稼ぐ億万長者の状態を達成していない人未満心配ことがわかった。楽観的と億万長者に自分を作るとの間の接続とは何ですか?悲観論者は億万長者の状態を達成するための目標を作成するよりも、楽観主義者ははるかに可能性があります。彼らはまた、質素されて賢明な投資、現実に金融の夢をオンにするのは難しい作業でコツコツとやり続ける。対照的に、悲観論者は、以下の億万長者になる行動を一貫して富裕層の目標を設定する可能性があります。
キャリア成功しました。
志願者を選択する際に多くの企業が我々の企業の能力&行動予報™雇用前のテストを使用しています。開始するには、同社が高成績は、試験を受けるている。また、underachievers試験を受ける可能性があります。そこで本研究では、高成績によるので、同社は収益性の高い生産性を従業員のようなスコア志願者を雇用を優先することができる方法を識別します。所見を興味深い:予報™テストの18スケールの一つは、楽観主義です。 underachieversは、中等度または低楽観のスコアが典型的には、高学力は、通常、楽観テスト規模での高得点。このように繰り返し知見は、楽観主義者は悲観主義者よりもキャリアの成功を達成することを確認します。
志願者を選択する際にpanies私たちの会社の能力&行動予報™雇用前のテストを使用しています。開始するには、同社が高成績は、試験を受けるている。また、underachievers試験を受ける可能性があります。そこで本研究では、高成績によるので、同社は収益性の高い生産性を従業員のようなスコア志願者を雇用を優先することができる方法を識別します。所見を興味深い:予報™テストの18スケールの一つは、楽観主義です。 underachieversは、中等度または低楽観のスコアが典型的には、高学力は、通常、楽観テスト規模での高得点。このように繰り返し知見は、楽観主義者は悲観主義者よりもキャリアの成功を達成することを確認します。では、どのようにし、より健康、富、およびキャリアの成功を達成するために楽観的な見方を高めることができますか?ここでは5すぐに役立つテクニックがあります。それぞれがするので、高速で起動することができますし、今日の結果を取得するには、行うには1つ分かかります。
第一技術:ストレート姿勢&ビッグステップ
楽観的な人々は、高速で歩いて、大きなステップを取るまっすぐ姿勢を使用しています。悲観的な人々の前かがみの姿勢は、ゆっくりと歩いて、小さなステップを使用しています。想像してみて、彼または彼女の頭と歩いて誰かと付き合って、大きなステップとかなり速い歩いて、背中、肩を高く保持。その人が自信を醸し出しています。対照的に、その頭と肩を前かがみに、人はゆっくりと、小さな一歩と歩く憂鬱な気分を匂い。
なぜまっすぐ姿勢が重要ですか?あなたの頭をまっすぐにすることができますので、前には、まずあなたの体をまっすぐにする必要があります!
第二法:陽気な声
明るい感じ雷簡単な方法は、陽気な声を使用することです。あなたがイライラしたと感じたときの時間と考えてください。次に、お使いの携帯電話が鳴った。あなたは、それに答えて、呼び出し側は、感動していた人だった。私はあなたの元に感銘を与えるだろうので、陽気な声で話したに違いない。結果:あなたはすぐにあなたの気分リフトを感じ始めた。
なぜ陽気な声は信じられないほど強力な楽観ツールですか?心理学的研究は、人が感情的に感情を彼または彼女は、現時点では動作している感じていることを証明した。それで、あなたは陽気な行動すれば、あなたが元気に。陽気な声が楽観的に行動する最速の方法です。
underachieversは、中等度または低楽観のスコアが、成績は、通常、楽観テスト規模での高得点。このように繰り返し知見は、楽観主義者は悲観主義者よりもキャリアの成功を達成することを確認します。では、どのようにし、より健康、富、およびキャリアの成功を達成するために楽観的な見方を高めることができますか?ここでは5すぐに役立つテクニックがあります。それぞれがするので、高速で起動することができますし、今日の結果を取得するには、行うには1つ分かかります。
第一技術:ストレート姿勢&ビッグステップ
楽観的な人々は、高速で歩いて、大きなステップを取るまっすぐ姿勢を使用しています。悲観的な人々の前かがみの姿勢は、ゆっくりと歩いて、小さなステップを使用しています。想像してみて、彼または彼女の頭と歩いて誰かと付き合って、大きなステップとかなり速い歩いて、背中、肩を高く保持。その人が自信を醸し出しています。対照的に、その頭と肩を前かがみに、人はゆっくりと、小さな一歩と歩く憂鬱な気分を匂い。
なぜまっすぐ姿勢が重要ですか?あなたの頭をまっすぐにすることができますので、前には、まずあなたの体をまっすぐにする必要があります!
第二法:陽気な声
明るい感じ雷簡単な方法は、陽気な声を使用することです。あなたがイライラしたと感じたときの時間と考えてください。次に、お使いの携帯電話が鳴った。あなたは、それに答えて、呼び出し側は、感動していた人だった。私はあなたの元に感銘を与えるだろうので、陽気な声で話したに違いない。結果:あなたはすぐにあなたの気分リフトを感じ始めた。
なぜ陽気な声は信じられないほど強力な楽観ツールですか?心理学的研究は、人が感情的に感情を彼または彼女は、現時点では動作している感じていることを証明した。それで、あなたは陽気な行動すれば、あなたが元気に。陽気な声が楽観的に行動する最速の方法です。
手法3:使用のアップビートの言葉
あなたは単語のタイプを使用することができます:動揺させると明るい。楽観主義者は、明るい言葉を使って得意としながら悲観主義者は、動転する言葉を使って楽しむ。例:
言葉をアプセット:
問題
疲れた
うつ病
明るいワード:
機会
再充電
落ち込んだ
たとえば、悲観主義者は対照的に、楽観主義者は言うだろう"私は問題を抱えている"と言う"私はよく、次回を行う機会を持っている!"
第四技術:アップビート態度を使用します。
と問題に焦点をあてていない - 私は単純にソリューションに焦点を当てています楽観となる主な方法を見つけてください。難易度がポップアップ表示されるたびに、すぐに解決策を作成し、行動に入れてください。例:
態度をアプセット:
問題に焦点をあて、
弱点の住居
金融不安を考える
明るい態度:
ソリューションフォーカス
強み住居
繁栄を達成について考える
なぜソリューションフォーカスが超重要なのですか?あなたが一度にあなたの頭の中で一思想を持つことができるからです。それで、あなたは解決策に焦点を当てる場合には、不満を非難し、またはうめき声、問題に溺れることはできません。
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