あなたはあなたが何を考えている

あなたはあなたが何を考えている
シャノンの著作権は、2004年ヘロデ

適合しない反射で鏡の中の探しています。誰が、これは正しい決断ですが、私はどうなるのか、私をしています。私の人生は、疑問でいっぱいだった私が確約と呼ばれるものに与えることを決めたとき、私の心を来た上での障害の認識があった。

確約

確約は、正の強い精神的な態度を維持する上で重要な役割を果たしている。あなたは大きなことを考えるなぜあなたはそう思うものです。肯定で行わ正文である緊張、アウトと信念を持って大声で存在する。例えば、私はすべての回で陽性者をしています。それはあなたの一部になるので、これは何あなたの潜在意識にステートメントを再確認されます。

私たちは始める前に私は意識と無意識の心はあなたにより確約の力を理解することができますていることを説明することができます。

あなたが知っている

意識には、ご了承いただける心の状態です。それはあなたの頭の中に自己の話です。意識は、あなたの潜在意識の中に信じるものが供給されます。であなたが善悪を意識するに何があるか議論することの決定に提示されている場合私が意味することを確認します。ことで何が正しいと間違っていると述べた。それは、あなたの潜在意識の中にあることと育って教えられたものです、あなたは深く信じているものです。

何を信じてあなたは信じては何ですか？

潜在意識は、これはあなたの呼吸が制御されていた場合、あなたが気づいていない心の状態のコアの値があるされ、あなたの自己イメージが作成されたされた。一般的には、あなたがあなたの人生で学んだことのすべてのデータベースです。潜在意識には、区別することができます知識は善と悪、どのようなあなたのコア値は、トウモロコシの一部は、トウモロコシの一部であることを伝えます。本質的にはあなたがあなたの潜在意識を信じているあなたはあなたが傾ける右記事右手などなどを信じている場合は、カント成功する権利を実現すると信じてそうだとすれば、あなたの現実です。それはあなたが成功していると信じてあなたの潜在意識に慣れるために確約を必要とする理由は、正または、いままであなたが達成しようとしている。

潜在意識は、今、もし学習データベースは可能なのに慣れるためにですか？はい、私たちはトラフ確約ありません。

あなたが心の奥底の信念を持って変更することは夜の間に発生しませんコミットメントで行うことができます。あなたには知識の年はあなたの頭の中で離れて保存され、あなたは私たちが一度に1つの問題を攻撃する必要があります理解しておく必要があります。

OUの心はあなたが区別することができます知識は善と悪、どのようなあなたのコア値は、トウモロコシの一部は、トウモロコシの一部であることを伝えます。本質的にはあなたがあなたの潜在意識を信じているあなたはあなたが傾ける右記事右手などなどを信じている場合は、カント成功する権利を実現すると信じてそうだとすれば、あなたの現実です。それはあなたが成功していると信じてあなたの潜在意識に慣れるために確約を必要とする理由は、正または、いままであなたが達成しようとしている。

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Take Controlを

プロセスを開始するには、あなたが変えたいと思っているのを知る必要があります。あなたが達成するために、トラブルを抱えているように見える欲しいもののリストを書き留めておいてください。そして、ある重要なことを選択することをあなたのリストにすべてのことに関係。例えば、私のリストには、I、または延期することを成し遂げることができなかったのビジネスに関連するタスクで構成されていた。すべてのものは成功したインターネットマーケティングになると指摘した。それは私がに焦点を当てたもの...私は成功したインターネットマーケティング午前です。

次は、変更する側面を攻撃十確約〜7のリストを作成することです。私は肯定は、正の文です前にも言ったように、本判決と緊張の中で述べた。たとえば、私は簡単にお金磁石は、お金は私に流れています簡単やお金私はどこへ行く私に従っています。それらは私がお金の使用数です。

午前中に、あなたの確約を言って夜の時間をスケジュールします。あなたは少なくとも7つの確約を持ち、それらはすべて140正文一日の合計の10倍、1日2回を繰り返す必要があります。これは、10の陽性は、1つの負の上書きするのにかかるため、subconciosnessを訓練する再に重要なステップです。

firmationsあなたが成功していると信じてあなたの潜在意識を再教育するには、正または何まであなたが達成しようとしている。

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書き換え予約

最後のステップは、あなたがベッドに横たわるようにいつでも予備の分を持っている毎晩行われるべきものです。私はそれが本を書き換えを呼び出します。目を閉じて、潜在意識はあなたの頭の中で地下に行く長く暗い階段ですがへのパスを想像してください。あなたは完全な暗闇の中を歩くと何を参照してください。あなたは小さな白い光が表示されたら、終わりの見えないと階段を歩いてください。あなたは、実行を開始する光が、あなたがそこにいる突然明るくなる。何も非常に厚い本とトーチ内部に白い部屋。本は万ページ以上の潜在Your Mindをタイトルとする必要があります。あなたは、タイトルの成功とページを開く]ページでは、成功することはありません読み取ります。今トーチと、そのページを燃やし、私は非常に成功した人です読み取りページで、それを置き換えるには、それを破り、成功は私が取るすべてのステップで私に従っています。あなただけの本を書き直し知って部屋を残す。

あなたは大きなと思うように何を考えている。あなたの日常生活と何が起こるの時計に適用確約。

実験をreadng単純な速度

実験をreadng単純な速度
時間は、お金がより多くの時間を、より多くの、より重要なもの、あるいは努力面白いに適用することができますが保存されます。それはどのように迅速に私たちが何かを学ぶことに関係なく、のように思える。それは十分にすぐに実行することはできません。

前後に単語を読む
機能が正常に精神的な仕事の構成部品の一つである問題に集中することができます。前後の位置には、単語の精神的な読書の手段で集中してあなたの能力を訓練してみてください。

あなたが精神的に前後に単語を読むときは、文字でそれを想像し、その後でこれらの文字を読む。例えば、"単語"について - "描画"、"'教えて - "を聞かせ"。あなたの意識は、奇妙な物体に気を取られている場合は、即座に読書のスレッドを失うと、再び運動を行う必要があります。その方法では、あなたの注意を訓練することができます。

これらの演習は、あなたの利益のために無駄に失う時間を最大限に活用するには公共交通機関で行うことができます。簡単な単語の4文字で構成されると開始します。徐々に長い単語に対処してみてください。

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呼吸や読書
呼吸はまた、あなたがお手持ちの率を向上させる良い方法です。短い簡単な呼吸の代わりに固体深呼吸してみてください。これは、あなたを沈静化し、より集中して読もうとすることができます。

メトロノームを読む
自分の前にテキストを配置し、明確かつダイナミックなこの命令を実行する自分自身にコマンドを与える。テキストの各行に目の二狭窄的な気音を行います。メトロノームのワンクリック - オン目ジャンプ！ 1〜2分、このモードで動作します。メトロノーム上部の速度を調整します。タスクを実行し続けます。最初の時間は、メトロノームの速度が非常に高いと思われる。あなたは速度が遅くされたことを検知し、（どのくらい？を介して）数秒スルー。現在のタスクと、次のタスクのための準備のためのあなたの心に適応。

自分がお礼を言う！これは、注意して自分でビジネスを行うことが必要である。脳が良い、新しい条件に適応することができます。

あなたは最大の話す速度が毎分400単語は、を参照してください。あなたは自分自身（さえ静か）に言葉を言う場合は、読んで、あなたはそれ以上速く最大話す速度よりも読み取ることができることはありません。これは、"心の中で言うことの壁"として知られています。

スピード読書ソフトウェアすることができますが増加"同期"と、それはまた、これまで一度可能であると考えていたものを超えて速度を実現することができます心の中で言うことの壁を破るのポイントにあなたの精神的な処理速度。

分。メトロノーム上部の速度を調整します。タスクを実行し続けます。最初の時間は、メトロノームの速度が非常に高いと思われる。あなたは速度が遅くされたことを検知し、（どのくらい？を介して）数秒スルー。現在のタスクと、次のタスクのための準備のためのあなたの心に適応。

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あなたは無料フラッシュトレーニングMetronome.www.ababasoft.com /心の中で言うことを使用することができます/

縦の二重線
あなたはガラス'アンチグレア'画面を使用する場合は、フェルトペン、5センチメートルの2垂直線を描画します。離れには、ストリップ5センチメートルを持つように。広いあなたが読んでいるテキストの中央上に位置。

より速く、わずかに速い快適よりも高速で、この中央ストリップダウン'Z'のパターンであなたの目に移動します。あなたはそれぞれの単語を読んでいるマインドので、'のギャップを埋める'に強制されます。それが書面による材料の団体やパターンを構築しているので、これは、多くの心の詳細を行っています。これは順番に大きな理解と読まれたかのメモリ増設につながる。このテクニックは、英語を書くの多くは非常に冗長であるという事実を活用して、できる単語の多くは意味を失うことなくスキップされます。

ストリップを読む

交流カット三垂直ストリップ上のテキスト。自分の前に作品を置きます。迅速strips.Readの間に1インチのブランクを確認します。 、より理解を読んでより多くの速度を設定します。すぐにストリップの間にスペースを気付くことはありません。任意の順序でシフト中央ストリップ。脳の最大の不便を作成します。脳のための作品を鳴らそう！容易に感じています。パック初回注文のストリップ。

テキストをお読みください。あなたは何を感じますか？

あなたが/ strips.html無料フラッシュトレーニングストリップreading.www.ababasoft.com /言葉を使うことができます

記事を読む最初の文
他の文は、そのアイデアについて詳しく説明しながら多くの場合、各段落の最初の文は、同項の主な考えを述べて以来、あなたは単に最初の文章を読んで流し読みすることができます。いくつかのケースで、あなただけの各段落の最初の文を読んで、十分な情報を得ることができます。

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残念なことに、いくつかの作家は、彼らはそれらのいくつかのアイデアを持っているので、長い間その段落を行い、他の中で重要な文章を貼り付けます。このような場合には、効果的に最初の文のメソッドを使用することはできません。

文書を参照して、 - 後方フロント単語や - ので、それに何があるか、どこに位置している知ってもらうことを確認します。お知らせレイアウトとどのように情報が提示されます。お知らせの内容、任意の特別なセクションの表を表示します。あまりにも深刻なことはしない - それは遊び心にすることがベストを見る。

記事は、あなたの興味を惹くそれらをまだ読んでいないに注意してください。キャッチタイトル、サブタイトル、写真、図表。あなたが何かに興味を持つとき、あなたはそれを使用する方法を考える - 情報のための読書活動を求めて目標とすべきである。あなたは、余裕がどれくらいの時間とそれに行くかを決定します。

は、このチップとあなたの読書は、アクティブな意図的になるに従って質問と目標指向の...これはあなたが時間を節約し、あなたが読んで過ごす時間からより多くの情報を得ることを意味！

読んですべての単語はしないでください

あなたのテキストからの文を推測する友人に問い合わせてください。として速くすることができますように、それを検索してみてください。トレーニングは、脳の選択能力を開発しています。時には、テキスト全体を読む必要はありませんが、いくつかの重要な言葉で重要な情報を見つける必要があります。

あなたは、運動を実行しているが、潜在意識の状態を修正してみてください。あなたは答えを見つけるときに何が脳内で起こる？あなたは、あなたが感じたことや、聞くこと、を参照してください？色（明るい、赤、輝く、暗い、薄い）があるのは、検索語は、です。何が他の単語とが起こる？あなたは単語を発音しない（何の声、どのような口調）？あなたが見つけたときに何があなたの手、腹、喉、目が付属していますか質問の一覧を続行します。

あなたは（私はそれが面白い知っている）をお読みください方法を理解してみてください。を理解することは、速度のあなたの計画を立てるのに役立ちます発展途上してください。

何をするときYoureの心配

心配？最近誰がしないのですか？心配事のような偉大な選択肢があります - テロ、経済、健康保険のコストの上昇 - そして、我々より個人的なリストがある - 困難なティーンエイジャーが、うまくいっていないの高齢の親、小型化の脅威、良好な雇用を見つけるのは難しい。

私たちが心配するのを選ぶ私たちについて多くのことは、言う気の概念は生活の一部として受け入れられているようだ。私は心理学の学位を取得されたときに虐待を受けた女性の避難所でインターン私の最初の日の事を思い出す。 "あなたは神経症ここに気をたくさん見つけることが、"監督は言った。 "これはテーブルの上に食べ物を入れている。"

何が厄介な"神経症"とは？まあ、それはの心配やレベルと明細をシフトするの溝の中に得るようなものだ。について、あなたは矛盾していることを心配する。空想、物事は心配する発明。これは、単純化し過ぎている"本物"の心配はあなたの車が線路上で立ち往生だとき、電車が手前にバレルです。 "メーカー"あなたは30年以上だからあなたは決して相手を見つけることが懸念される心配するか、絶対に仕事を見つけることが心配。

について。空想、物事は心配する発明。これは、単純化し過ぎている"本物"の心配はあなたの車が線路上で立ち往生だとき、電車が手前にバレルです。 "メーカー"あなたは30年以上だからあなたは決して相手を見つけることが懸念される心配するか、絶対に仕事を見つけることが心配。

時には私たちが心配するの習慣を身につける。例えば、あなたは朝、あなたはその日を心配することになっている何のために精神的な検索を開始するウェイクアップ可能性があります。さらに大きな夢は、これをトリガすることができます抱いていた。 "私は私の母については、この素晴らしい夢を持っていた、"誰かが"の話を聞かされ、とても幸せ目が覚めたが、それは長くは続かなかった。私はすぐに彼女は今どのように不幸な、そして何がそれをどうする心配に切り替えました。"

例えば、失業者の場合には、あなたが心配する癖があるだけでしている全く別の場合は、あなたがされていない場合は良い気がしない、 - まあ、それはあなたが何か重要な心配している場合、一つのことだまたは、実際にあなたの精神的、感情的な生活の一部として、それを追う。

これは変更することができ、あなたの感情的な知性の開発の一部です。心配は一部精神的、一部感情的です。あなたは約または、特に悲しい何を考えているので心配の感情を起動すると、心配の考え方にいるとコンピュータが心配するものを見つけるためにスキャンを開始します。それはあなたが心配する決定している場合は、心配して何かを見つけることができる非常に論理的だが、我々は常にこのようなことについて合理的なされていません。

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彼らは私たちに情報を提供するため、感情が、私たちにとって価値のあるこの場合、あなたの心配するには、アドレスが必要合法的な問題がある言っているが、この類似性を考慮してください。それは多くの場合、メディアについてのbandiedされ、株式市場は不確実性を好きではないことは周知の事実の一種です。私たちはしばしば、一度の選挙はどちらかの方法、それは行って、市場は落ち着くだろうと、再び上昇に転じるとして、終わったと言われた。

まあ、我々は、不確実性にも機能しません。決定が行われると、我々は落ち着いてでき、再び上昇を開始します。懸念されるのは優柔不断の状態で残っているようなものです。結局のところ、私たちは常に結果を確認することはできません。

あなたはそれについて考えるとき、我々は、約しばしば決して叶う心配本当に私たちを強打することは我々が考えていることができませんでした事があります。 911はその良い例でしょう。どのように我々はその出来事のようなものの考えているだろうか？テロリストの飛行機が世界貿易センタービルに衝突することを心配し、夜起きて横たわって米国で一人がされていることができませんでしたが、私はニューヨーク市で少なくとも100人は、一度に、彼らが持っていたプレゼンテーションの心配がしたに違いない決して誰も予想していることが恐ろしい出来事が発生したため、その日を与える。

および911に対処するために作られたすべての推奨事項を覚えていますか？他の人を助けることや原因を助けて、したがって、その無力感を軽減する実行する1つのものを選択して、そのうちの一つがために何かを行うというものでした。それは行動を起こすの問題だった。

最悪なのは、中毒に

シェリーは彼女の財務状況を心配している。彼女は有望だ、まだかろうじて生産している彼女のクレジットカードの請求書が山積みにして始めている在宅ビジネスを持っています。彼女はについては、最善の行動されているか、彼女は両方を行う必要がある場合は、彼女の家の事業の素晴らしさをいくつかのマーケティングを行うと考えて、広告を掲載したいを見て新聞をピックアップし、タバコを持って、家の掃除を決定します。

サムは夫婦間の問題を持っています。彼の妻はだけではなく、感情的に、結婚を断念した彼女は家の外に移動です。彼は、それが終わると新しい愛を見つけるために、彼の人生とうまくやって欲しい知っている彼は離婚のファイルならば、彼は、金融の影響が心配です。彼は、保留されたときに弁護士を呼び出すために電話をピックアップし、それは彼の双胴船の航行を行って良い時間です決定します。

"運動は私のために良いだろう"と、彼は自分自身を説明しています。 "これらの拡張帆を収去して、良好な物理的な形で私を得ている。私は別の3日間を脱いでいる場合、それはどういうことだ？"

アントニオは何退職行うには考えを持っている。人々は彼が引退することができる方法を幸運彼に言っておくが、彼はそのように表示されません。それは何自分自身で行うとどのように時間を渡すために把握しようとして相次いで心配です。彼は彼の個人的な人生のコーチは、すべてのご提案に何かしていたしつこい疑惑は、彼女が彼の感情的な知性を開発し、次の段階の作成を開始自分の職業と彼の必要性にのみ接続されて自己価値の感覚について、特にいずれかを彼に与えたている彼の人生の。

彼は彼女が彼を送ったと信頼性について何かを読み取り、電子ブックを拾っている。 "これは私の神経になっている"と、彼は、自分自身を伝える彼の想いは彼の愛人にさまよっている。彼の手は電話用に達する。

これらの人々の各々は、それらを失速だ何かに夢中だ。選択された活動は、その例のニコチン、強迫的な身体活動、性別では、変化する問題の実際のソースが心配への中毒です。中毒は、心配はしビルドするときに何かすることができます。これはアクションだが、それはどこかに出かけては、回転ホイールです。

すべてのご提案のo何か、彼女は自分の職業と彼の感情的知性を開発し、彼の人生の次の段階の作成を開始する彼の必要性にのみ接続されて自己価値の感覚について、特にいずれかを彼に与えた。

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これらの人々の各々は、それらを失速だ何かに夢中だ。選択された活動は、その例のニコチン、強迫的な身体活動、性別では、変化する問題の実際のソースが心配への中毒です。中毒は、心配はしビルドするときに何かすることができます。これはアクションだが、それはどこかに出かけては、回転ホイールです。

中毒はその場合には、合理化するストレッチですあなたの身体の健康タバコや薬などの悪いものになることができる、または、それはその場合には、簡単に、ジョギングやボートなど、あなたの身体の健康に良いことだ何かすることができます合理化し、また、他の人から肯定的な肯定を取得します。あなたの、感情的、精神的身体的精神的健康 - ただし、中毒性のアプローチは、あなたの総幸福に悪いです。

中毒性の追求は私たちの緊張を緩和する何かを与えるが、それは状況に対処するために行われる必要がある何をしているではありません。これは時間を満たし、"ビジーネス"を提供していますが、それが終わったときに、心配を返しますが問題が解決されていないためです。これは、情動知能の濫用は、だから、一時的にコカインを行うアクティビティを使用すると、"いい気分"したことを考慮することです。された状態の良いフィーリングの問題に直面し、それらに対処する必要があります。

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シェリーさんは彼女のニコチンを持っていたとき、家をきれいにして、彼女はまだ彼女がそれについて何もしているので、それを避けるために彼女の財務状況をどうするかに直面する必要があります。サムは日焼けと筋肉と彼はまだ彼のエネルギーを掘り崩している未解決の状況に追い込まれるセーリングに別の3日間のエスケープから帰ってきます。アントニオは彼の問題を離れて彼の心を奪うが、彼の最新の愛人と素敵な夜を持っているでしょうが、それは一時的な多幸感は、ビジネスの世話をしたあなたの人生ためにであることを知らないと同じではない。そのタイムアウトの終了時に、彼らはそれから実行させることに自分自身について、その状況について悪化を感じることができる。

ウォルトディズニーは、ひらめきがより良い生活をフォームに？

あなたの人生からより多くをするためには、多くの人のように、この資料に来ている可能性があります。この意味で、あなたと私たちは大きな幸福と達成の強力な意味を探しているから似てもよい。

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品質のスターパワー

メディアこだわりの高速騒がしい-渦巻く世界では、名声、外側に、王冠の宝石です。 、アイドル歌手の王女、またはメガムービーのアイコンを君主として戴冠取得宣伝や広報代理店の側近がなければ簡単な作業です。ていないすべての弁護士やその同類は言うまでもありません。イメージの作成は、妖艶な魔術プロスピン医師の渦と振り回す驚くべき結果とされます。

何度も俳優や歌手、メディアのマシンで自分の足をオフに掃引され、彼らはそれを...ちょっとプレスト知ってください！彼らは国民の目には成功です。ゴーンの匿名性がされ、すべての容姿の美しさと輝きを思われる。

いくつかの"メガスター"は彼らのエゴが、チェックの機能も真剣に成功をしないように管理すればよい。しかし、彼らはいくつかのまでの間です。私たちは皆知っているように、歴史が豊かで有名な壊滅的な影響を持つことができるになることを教えてくれます。

強固な基盤と1の本格的な自己反射が真の性質を持ってなければ、成功するパフォーマーは、メディア機構ゲーム成形見掛け倒しでポーンとなります。これは、ゲームができることはすべて取得し、操作の星を、彼らは価値があるすべてのなります。彼らは他のプロモーションのマシンの邪魔にその金の卵、何を置いているガチョウとなる。

平均的な人ありがたいことに、彼らはすべてが輝くために、スリング嘆かわしいスターの矢印を受けるつもりはない金ではない。それにもかかわらず、ほとんどの人はまだ人生のゲームのスターパフォーマーとして存在することができます。

私たちの生活は、本当の意味を取ることができる方法の例として、ゴルフの試合を見てみましょう。我々はマイクロチップとボール、Tシャツをオフに打たれたたびに、ゴルフボールをプログラムすることができれば、ボールはグリーンの上に、カップに実行フェアウェー、全体の距離を移動します。全員が勝つしまう可能性があるから、ゴルフ無駄なゲームにするだろう。

すべての大会で優勝したことがなければなりません。すべてのゴルファーが同じコースを再生するには、まだ常に経路を見つけることが存在する成功...なぜですか？ゴルファーは、その特別な日に何が起こるか、すべての彼の人生を演奏されているとき、彼は勝者になります？チャンスだけで、それを指定します。それは、幸運な日ですか、そこの仕事でいくつかの他の力ですか？仕事で目に見えない力がある場合は、それが活かさすることができ、すべての時間を実装？

魔法の力はすべてのコンテスト、ジョブまたは抽選で全員トップ犬を指名する場合我々はすべて私が指摘されたプログラムされたボールに似されるのでまあ、それは、何のメリットもないです。問題の事実は、我々は本当の意味であるプレイゲームを作った人です。勝つか負ける大きな画像には本当の意味を持っています。名声と富、一度達成、遅かれ早かれ、コーティングライニングの金色、砂糖を蒸発されます。

ヨネが勝つだろう。

すべての大会で優勝したことがなければなりません。すべてのゴルファーが同じコースを再生するには、まだ常に経路を見つけることが存在する成功...なぜですか？ゴルファーは、その特別な日に何が起こるか、すべての彼の人生を演奏されているとき、彼は勝者になります？チャンスだけで、それを指定します。それは、幸運な日ですか、そこの仕事でいくつかの他の力ですか？仕事で目に見えない力がある場合は、それが活かさすることができ、すべての時間を実装？

魔法の力はすべてのコンテスト、ジョブまたは抽選で全員トップ犬を指名する場合我々はすべて私が指摘されたプログラムされたボールに似されるのでまあ、それは、何のメリットもないです。問題の事実は、我々は本当の意味であるプレイゲームを作った人です。勝つか負ける大きな画像には本当の意味を持っています。名声と富、一度達成、遅かれ早かれ、コーティングライニングの金色、砂糖を蒸発されます。

すべての人間は独特の性質を持っています。彼らはすべての認識と違うことを解釈します。しかし、すべてのされて自分の人生を楽しむ能力を持つ人間を提供することができる、目に見えない、本質的な力がある...ので、すべての後にマジックボールがあります。しかし、このマジックボールは、物理的な勝者を作成しない場合は、それはすべてのトラップを、危険や障害物のんき、陽気な生活のスクラッチスコアを台無しにして自分の道に入れ克服無形マスターになります。

マジックボールは購入することはできませんまたは交換。いいえスピン医師や広報会社は、そのイメージを想起させることができます。いいえフィルムは状態が生成したり、そのコースを指示する星。いいえポップアイドル概念は、オーケストレーションをファッションすることができます。無宗教は、その信憑性を投影する必要があります。科学がその真理を放射するために必要です。このマジックボールは人類ではないの...しかし、それは人間の本性に存在しません。

本物の人間の自然放電の穏やかな親切されるエネルギーを構成しています。それは愛と喜びで満たされている。これは、強力かつ完全なものである。これは、絶え間ない精神consummatedのです。それは光は宇宙全体ビームだきらびやかな普遍的なスターであることを知って。これは、教義や教義を行ったすべての人のないの承認が必要です。これはすべての原子は、主に細胞や分子内に離れて位置してすべての人間の相続です。

世界で最も勇敢な人々。

誰が世界で最も勇敢な人々ですか？武装サービス？沿岸警備？宇宙飛行士？ Firepersons？探検家？登山？ ...スポーツ？我々のために、世界で最も勇敢な人たちが、彼らは自分たちの力を最大限に引き出すことができる方法を発見することを約束されたものに限られます。コミットしている個人は、について学習し、変化する、彼らの習慣や信念をするため、自分の夢を達成するためにインチ満足の恐ろしい病気を戦っている個人。

自己満足は、あなたの人生で直面する最も致命的な病気の一つである。これは、成長を抑圧する。殺す会社。破棄あなたの国の経済。変更は、あなたのパートナーは、友人、子どもや同僚との関係を破棄します。

場合：

自己満足感を持っています。

あなたはエネルギーと熱意の低さを見つける。

危険性、トラブル、または論争あなたの生活の中での意識となっている。

が困難正批判を受け入れて、あなたの過ちを認める見つける。

特に、意思決定を取る年齢か、またはあなたの未来を変える不人気することができるもの。

'を実行すること'または'十分良いことだ'とした態度で一日を通過します。

そして、一言で言えば、自己満足は、それは手を見るであなたがあなたを破壊している。

自己満足はあなたの精神を奪うことです。

どのように自己満足を克服するのですか？治療は何ですか？

ナポレオンヒルは、治療は言う：コントロールを自分の考え。

"あなたは意志が力の源への扉のロックを解除する魔法の鍵を探している、そしてあなた自身の手の中に鍵を持っており、あなたが自分の考えを制御することを学ぶの瞬間それを利用します。"

マジックキーがオンになって集中し、負の無駄な思考を制御するが、あなたの必要かつ前向きな考えを開発してはいけません。

負の無駄な思考は、非難のように、心配、有用な目的を持っています。彼らの仕事はあなたのエネルギー、自分の可能性を減らすことです。あなたが実際にあるよりも弱いようにする。したがってしないで使用すると、負の無駄な思考は、さらに考える以上のため、さらに、ユーザが自分の可能性から取得されますあなたの弱点にあなたの思考を集中させる。あなたは、ポジティブなものに否定的な考えを変更することはできません。

それで、あなたは何ができる？

あなたが成功するために採用することができる2つの方法があります：

1。あなたの必要かつ前向きな考えに焦点をあてて。

必要な思考：それはあなたの人生自然に働き、前向きな考えを守る者は/関係をウィンウィンを形成することを意図して前方を移動するものである。どちらも非常に重要です。彼らはあなたのエネルギーと成功をもたらす。彼らは人生を成功の種子です。彼らはあなたの気持ち、言葉と行動を駆動します。詳細は、肯定的に考えることができるよりあなたの気持ち、言葉と行動が正で、あなたが成功している。

2。自分の要求を停止'なぜ'あなたが望む結果を得ることはありませんいつ..

照射、自分の可能性。あなたが実際にあるよりも弱いようにする。したがってしないで使用すると、負の無駄な思考は、さらに考える以上のため、さらに、ユーザが自分の可能性から取得されますあなたの弱点にあなたの思考を集中させる。あなたは、ポジティブなものに否定的な考えを変更することはできません。

それで、あなたは何ができる？

あなたが成功するために採用することができる2つの方法があります：

1。あなたの必要かつ前向きな考えに焦点をあてて。

必要な思考：それはあなたの人生自然に働き、前向きな考えを守る者は/関係をウィンウィンを形成することを意図して前方を移動するものである。どちらも非常に重要です。彼らはあなたのエネルギーと成功をもたらす。彼らは人生を成功の種子です。彼らはあなたの気持ち、言葉と行動を駆動します。詳細は、肯定的に考えることができるよりあなたの気持ち、言葉と行動が正で、あなたが成功している。

2。自分の要求を停止'なぜ'あなたが望む結果を得ることはありませんいつ..

'なぜ'だけがで応答する'ため'が発生します。任意の文が今、あなたの過去の行動を擁護していること、および変更が不可能である'から'手段で始まる。代わりに、自問してみてください。'何が原因それが起こるのを'または'どのように起こったのか'を。今、あなたは何かをあなたの未来の基に強いている。

これらの戦略は、自己満足を終了し、あなたに自由を与える解毒剤です。

あなたはあなたの行動を選択する自由を持っています。は、次の他、何を、他のあなたに言う続行する必要はありません。あなたがしなければならないすべてはあなたの自然と前向きな考えに集中されます。これらはあなたに力を与えて、あなたが本当にすることができるものを見つけることができます。

世界で最も勇敢な人たちが満足の病気を克服し、彼らがされることができるすべてのことに努めていますものです。

精神的な進化：真実の生活光に向かっての旅

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必要に応じて他の人々は、あなた自身初と同様に、あなたを好きに！

私たちの多くは誤ってそれは我々が何か良い資質を持っていると思うし、間違っているか、思い上がった、だと信じています。我々は、自己批判は我々のパフォーマンスを向上させる鍵であることを考えて、私たちの負の性質のために自らをberatingに多くの時間を費やすことができる。しかし、我々の想定の欠点に一定の焦点は、他の人と友達を作るための努力を妨げることができます。

どのように我々は我々が提供する多くを持っていないと思う場合は、新しい友達を作るに自信を持っていることができますか？どのように我々は我々の内部欠陥があるさと思われる場合、他のは私たちが好きなことを信じることができる？あるいは、我々は考えれば我々も他の金利誰にも退屈している？

我々は自分自身で何の役にも表示されない場合は誰にも私たちのうちに表示されるものと思うかもしれません。他の人は私たちに惹かれるようにするために、彼らは簡単に私たちの最高の品質を確認できるようにする必要があります。我々は良い品質に焦点を合わせるなら、我々の関係で提供する価値のある何かを持っていることをはるかに自信を持ってされます。

あなたが社会的に成功させる場合は、それは誰もがすべての状況下であなたを好きに起こっているという事実を受け入れることが重要です。誰もが最初の会議で、特にあなたが来るのパッケージを好きになるだろう。すべての人が、彼らはあなたに会う前に長い形成され、好き嫌いのユニークなパターンを持っています。あなたは、それはあなたが好きではない他の誰かと思われる場合は失敗として自分自身を非難しているとは思わないでください。

誰かがあなたを嫌うと思われる場合は、その嫌いな理由は、ほとんど、または何もあなたとする必要があります。には、恐ろしいことがありますかしないか、または浅い、またはビジー状態または内気な人。おそらく、その人は、単にこの特定の時間にお互いのミスマッチされます。

しないでくださいあなたの欠陥があなたの資産より大きくなっていると判断することで、ゲームの自分自身を取り出してください。実際には、次のことを考慮非常に質の一部は欠陥が誰か他の人に非常に魅力的なことができるように。一人はあなたを拒否する可能性がありますすべての要因については、ある誰か他の人とあなたのおかげで動作する多くの要因と少なくとも同じ。

あなたの理想的な体重を超える三〇ポンドかもしれませんが、あなたは素晴らしい笑いと生活のための巨大な熱意を持っている可能性があります。誰に余分な体重は、文字通り見えなくなる多くの人々があります。あなたはみすぼらしい車を運転する可能性がありますが、偉大なダンサー、忠実な友人かもしれません。忠誠心、楽しいか、甘さ、またはウィットを探してそこに人々があり、それが入ってくるパッケージは重要ではありません。

あなたが心配している場合は、十分に、友人を引き付けるためには誰もが彼らの友人の物理的な美しさを探していることに留意してください美しいされていないことを確認します。

この特定の時間をt。

しないでくださいあなたの欠陥があなたの資産より大きくなっていると判断することで、ゲームの自分自身を取り出してください。実際には、次のことを考慮非常に質の一部は欠陥が誰か他の人に非常に魅力的なことができるように。一人はあなたを拒否する可能性がありますすべての要因については、ある誰か他の人とあなたのおかげで動作する多くの要因と少なくとも同じ。

あなたの理想的な体重を超える三〇ポンドかもしれませんが、あなたは素晴らしい笑いと生活のための巨大な熱意を持っている可能性があります。誰に余分な体重は、文字通り見えなくなる多くの人々があります。あなたはみすぼらしい車を運転する可能性がありますが、偉大なダンサー、忠実な友人かもしれません。忠誠心、楽しいか、甘さ、またはウィットを探してそこに人々があり、それが入ってくるパッケージは重要ではありません。

あなたが心配している場合は、十分に、友人を引き付けるためには誰もが彼らの友人の物理的な美しさを探していることに留意してください美しいされていないことを確認します。

あなたはあまりお金を持っていないため、劣等感を決定することができ、車を運転しないでください
素敵な車。これは、あなたの生活の中で多くの友人を持っていない理由はされていることを信じることができる。一方、あなたは非常には誰もが、あなたのお金の後にあることを、誰もが本当に人としてあなたのことが好き不審なことができる裕福されている場合。

ポイントは、何でもにこだわることができ、あなたが友人を持っていないいずれかを行うことはできません理由だと信じて、です。

あなたの良い品質のリストを書き留めて、それを頻繁に確認する：ここにあなたの良さとは何かを思い出すための簡単な方法です。リストを作成する努力を実際には、ちょうどあなたの良さがどんなものか、心の中で考えてはいけない。執筆の行為はあなたの心のアイデアの強さを強化するのに役立ちます。しないでは、あなたの良いポイントのために自分の信用を与えるには、当惑する。あなたは何の良い点は、可能性のあるアイデアを持っていない場合は、あなたが知っている人々の一部をお聞きしたいことがあります。

いつのようになります全体の幅世界で自分の親友としてあなたの賛美の寛大さ、良質のリストをコンパイル！あなたはまだ親友をお持ちでない場合は、心の中で本当にあなたを知っていて、あなたを高く評価し賢明な愛情の友人を想像してください。あなたの良い点は、どのようなその人が言うだろうか？

ここに適用されるかもしれないいくつかのアイデアがここにあります。自分のため、このリストを調整し、それに追加するお気軽に。

重要ではないのtが来る。

あなたが心配している場合は、十分に、友人を引き付けるためには誰もが彼らの友人の物理的な美しさを探していることに留意してください美しいされていないことを確認します。

あなたはあまりお金を持っていないため、劣等感を決定することができ、車を運転しないでください
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ポイントは、何でもにこだわることができ、あなたが友人を持っていないいずれかを行うことはできません理由だと信じて、です。

あなたの良い品質のリストを書き留めて、それを頻繁に確認する：ここにあなたの良さとは何かを思い出すための簡単な方法です。リストを作成する努力を実際には、ちょうどあなたの良さがどんなものか、心の中で考えてはいけない。執筆の行為はあなたの心のアイデアの強さを強化するのに役立ちます。しないでは、あなたの良いポイントのために自分の信用を与えるには、当惑する。あなたは何の良い点は、可能性のあるアイデアを持っていない場合は、あなたが知っている人々の一部をお聞きしたいことがあります。

いつのようになります全体の幅世界で自分の親友としてあなたの賛美の寛大さ、良質のリストをコンパイル！あなたはまだ親友をお持ちでない場合は、心の中で本当にあなたを知っていて、あなたを高く評価し賢明な愛情の友人を想像してください。あなたの良い点は、どのようなその人が言うだろうか？

ここに適用されるかもしれないいくつかのアイデアがここにあります。自分のため、このリストを調整し、それに追加するお気軽に。

私の良さがあります：

·私は親切だ
私は決してゴシップ検討時
·私は、他人を助けるために私の方法の外出
·私は、数字といいよ
·私は、穏やかな気質を持っている
·私は、スポーツについて多くのことを知っている

あなたは、あなたとあなたのリストを保つことができる、毎日でそれを読んでください。あなたが自分で発見する新しい良い品質を考えるときにそれを追加します。他の人があなたを与えることを褒めて警告してください。他にもあなたのリストに行くことができますあなたの中に参照してください正資質。

そこに人に会うアウトされている場合、頻繁にある全ての素晴らしい資質を思い出す。あなたも彼らに感謝する他の人々に会う前には時間の問題だ！

リラックスしてご覧ください。代わりに、いくつかの知覚の欠点のために自分をberating、あなたが提供している良さに集中している。 、贈り物の特定の組み合わせの読者がいることを理解し、それらを理解する人々を探してください。

この資料では、Royaneリアルで新しいダウンロード可能なブックからの抜粋です。

スピリチュアリティ：ボトムライン

ボトムライン
ジェドMcKennaさんで

Whadda yaは知っている？

真剣に。絶対的な確信を持って、何を知っていますか？瞬間のすべてのご意見、信念と理論を脇に置いて、この一本の直線の質問に対処する：あなたは何を確実に知っていますか？または、ソローはそれを置くように：

"私たちは自分自身を解決しようとすると泥や意見の秘密、偏見、伝統、妄想、外観、教会と国家を介して世界を...カバーしている沖積層、詩を介して下方に足を押し込む哲学と宗教は、我々は、ハードボトムや岩の場所に、我々は現実を呼び出すことができますに来るまでと言う、これは、ノーミス、そして始まる..."

言い換えれば、のはがらくたを切って、実が何かを理解させる。コギトは、正確には、それは非常に単純です。質問は：あなたは何を知っていますか？

答えは：私がしています。

他のすべてのいわゆる事実は本当に非の事実であり、合意の上で現実と相対的真理、すなわち、非現実的な現実と真実の真実のカテゴリに属しています。

：：：コギトのエルゴ合計は、

コギトのエルゴの合計が事実を証明する方程式である。しかし、最初に、先に進む前に、私たちが知っている他の聞かせて。他に何があるの言うことができますか？

何もない。我々は何かを知らない。そして、それはコギトの本当のポイントだ。私の重要性はアム、それは事実だが、それは事実だけだということではない。

I、または唯一の事は誰もがこれまで知られているアム今まで知っている。他のすべては、すべての宗教と哲学、より多くの夢の解釈以外の何者でもない。よりI Amを他の事実がある。コギトは、宇宙を破壊する思想の種です。コギトを越えて、何も知られている。コギトを越えて、何も知ることができます。 I Amを除いて、誰が何を知っている。だれか神が詳細を知って請求することができます。いいえ神や神々の配列が存在しないか、することができますこの一つ以上を知っていることを想像する：私がしています。

我々は、キリスト教の領域には、このトピックのドリフトを簡単にさせる回避することはできません。モーセは神の彼の名前が表示されたら、神は"私は午前です"と答えた。神は自分自身の与える名前は、私はAMです。

私はunconjugatableであると思うことに注意してください。それは変化することができます。神は、"私の名前はI Amをされていますが、あなたがいるか、彼は私を呼び出すことができます。"言っていないコギト、私は式をアム、人は自分の主観的な知らずを超えて拡張されません。私は午前真実として、それを知っていると言うことができますが、私はあなたなどは私が知っている存在し、何も、彼は、彼女は、私たちは、彼らは、それが、いると言うことはできません。あなたの、知識の中の全体;マンドリーバわかりましたが、私は、別名の神、真のアルファであり、オメガです。

彼は何も知ることができる、コギト。 I Amを除いて、誰が何を知っている。だれか神が詳細を知って請求することができます。いいえ神や神々の配列が存在しないか、することができますこの一つ以上を知っていることを想像する：私がしています。

我々は、キリスト教の領域には、このトピックのドリフトを簡単にさせる回避することはできません。モーセは神の彼の名前が表示されたら、神は"私は午前です"と答えた。神は自分自身の与える名前は、私はAMです。

私はunconjugatableであると思うことに注意してください。それは変化することができます。神は、"私の名前はI Amをされていますが、あなたがいるか、彼は私を呼び出すことができます。"言っていないコギト、私は式をアム、人は自分の主観的な知らずを超えて拡張されません。私は午前真実として、それを知っていると言うことができますが、私はあなたなどは私が知っている存在し、何も、彼は、彼女は、私たちは、彼らは、それが、いると言うことはできません。あなたの、知識の中の全体;マンドリーバわかりましたが、私は、別名の神、真のアルファであり、オメガです。

：：：線が描かれている

コギトは空想と現実の境界線です。コギトのいずれかの側での信念やアイデアや理論の宇宙です。ラインを通過するすべてのことを後回しにすることです。コギトの影響は完全に心を飽和した後も理論、概念、信念、意見や議論が現実にはすべての可能な基盤を持つことができます。いずれかの側に理にかなっているものは他の理にかなっているので、なしの対話は、その行全体を行うことができます。

私たちは皆、我々はコギトが何を意味するか知っていると思うが、これは仮定に挑戦への招待状です。哲学の教授は、本当にそれを理解する場合、それらは哲学の教授ではない。アルフレッドノースホワイトヘッドは、すべての哲学は、プラトンの脚注されているすべての哲学は、プラトンが含まれ、デカルトによって時代遅れとは無関係レンダリングされると述べた。何が、私はアム主観がtrueの場合、ようにべちゃべちゃのポイント何ですか？

コギトは、単なる思想やアイデアではない、それは、適切にインキュベートし、育てて、最終的にはすべての幻想を食い入るように自我を食べるウイルスです。かつて我々はコギトを知って、我々は、自己を解明、我々は知っていたと考え系統的に無知なすべてをし、開始することができます。

：：：人生は夢の

客観的現実のようなものがあります。つを証明することはできません。何も存在して表示することができます。時間と空間、愛とすべて同じアイデアは、善と悪、原因と結果嫌いです。誰もが人彼らは何が本当に彼らが唯一のものを知らないと言っている知っていると言います。偉大な宗教や哲学的思考やアイデアは、人間の歴史の中で羊のbleatingよりも多くの真実が含まれています。最大の本はこれ以上の権威の昼食肉よりも。

誰も何も知っている。

スピリチュアリティ：仏のブルース

仏ブルース
ジェドMcKennaさんで

仏教の重要なを利用していますは容易ではない。

仏教はほとんどの主要な宗教の好感され、仏教徒が近代的な霊性の多年草善玉です。美しい伝統は、美しい建築、感激彫像、古代史、ダライラマは - そうでないものですか？

Buddhsimに関するすべてがちょうどそうです...素晴らしい。いいえfatwahsまたはjihadsないinquisitionsまたは十字軍ないテロリストやpederasts、素敵なされてちょうどいい人実際には、仏教は優しさを意味します。ニースイズム。

少なくとも、それはする必要があります。

仏Oneを目覚め意味ので、仏教はアウェイクイズムを意味する撮影することができます。 Awakism。したがって、あなたは仏教、すなわち、Awakismは、見て場所になることでしょうし、目を覚ますにしていた場合と考えるのが自然だろう。

：：：光がこっちベターです

このような思考、しかし、野党に対する敬意の危険な欠如を明らかにする。 Mayaは、妄想の女神、新米真理求職者だけで仏教徒とサインアップすることができますという考えは、いくつかのチンパンジーの頭にちらついて、自己意識の火花第一以来、最高の習得と彼女の仕事をされており、受け入れ、いくつかの本を読むいくつかの新しい概念は、ナイーブ側に感じられるかもしれませんマットに彼女をバタンと閉める。

一方、なぜでしょうか？どうやって、このように振り向いたのですか？それだけで真実だ。真実は、単純なものを好きなことではないか。真実としてこれを行うことができるユビキタスな何かを見つけるために望んでいる人はいないか？そして、ここでこの由緒ある組織は、おそらく非常に物が、さらにそれを名前だけで、つまり、問題は何だと専用のですか？

：：：なぜ仏教は仏を生成するのですか？

問題は、仏教徒は、他の人のように、相いれないの調整を主張するという事実に起因しています。彼らはただtrueに目覚めさせるしたくない場合は、それらもまた真実の意味を理解する。彼らはケーキを持って、あまりにもそれを食べているので、無意味な理論、発散学校、聡明ダブルトーク、ゼロ仏になってしまう場合。

相いれないの和解の仏教主張の典型的な2つの真実、彼らが取得していないようです感動的な二語のジョーク、まだ強情な非合理的な思考のこの種のコンセプトは、真理のために失敗した検索の中心部にあります。自我を存在しない場合は、一脅かすことはないいずれかを、我々は、我々は、特定の真実が知りたい真実を望んでいない。我々は、我々は何も知らないことを知らず、知っている特定の理にかなっている真理を主張している。

dhistsは、他の人のように、相いれないの調整を主張している。彼らはただtrueに目覚めさせるしたくない場合は、それらもまた真実の意味を理解する。彼らはケーキを持って、あまりにもそれを食べているので、無意味な理論、発散学校、聡明ダブルトーク、ゼロ仏になってしまう場合。

相いれないの和解の仏教主張の典型的な2つの真実、彼らが取得していないようです感動的な二語のジョーク、まだ強情な非合理的な思考のこの種のコンセプトは、真理のために失敗した検索の中心部にあります。自我を存在しない場合は、一脅かすことはないいずれかを、我々は、我々は、特定の真実が知りたい真実を望んでいない。我々は、我々は何も知らないことを知らず、知っている特定の理にかなっている真理を主張している。

仏教について何もかなり疑わしい貴族のものであり、さらに、真されていない4つの高貴なの真実よりも明らかです。彼らは、仏教の基礎を形成するので、仏教徒が少ない消費者、にもかかわらず誠実で、フレンドリーな真理のために、特定の心配よりも、市場の力よりによって形作ら真実の独自のバージョンを打たれていること、当初から明らかだ。

はい、仏教は、精神的に充填も栄養することができる限り真実を懸念しているとして、それはjunkfoodです。あなたはそれをあなたの人生の毎日を食べることができると全く同じようにあなたが署名された日として目覚め死亡している。

：：：ベイト＆スイッチ

仏教は、古典的な餌とスイッチ操作です。我々は、ウィンドウ内の啓発に魅了しているとすぐに我々は、彼らが同情の通路に私たちを上にステアリングを開始ドアにしているように。仏教徒は、正直なことができるとCompassionismに自分の名前を変更するには、それ人欲しいですか？

摩擦はありません。彼らは同情を売ることができない、彼らは悟りを配信することはできません。

この不誠実インの広告では、お客様は常に間違っているビジネスで成功するに滞在したい場合は、プレイしているゲームの一種である。のいずれか、正直に廃業したり、何をしたい人を与えることで繁栄する。彼らは何が欲しいと言うと、彼らが本当に欲しいものを、しかし、2つの非常に異なるものがあります。

：：：ミーミーミー

傍観者には、多くは仏教の知識と実践の精神的な自己改善に焦点を当てたようだ。これは、あまりにも、非難するのは難しい...妄想から目覚めのコンテキスト内を除く。それは簡単です。

自我を、一脅かすことはないのことは存在しません。我々は、我々は何も知らないことを知らず、知っている特定の理にかなっている真理を主張している。

仏教について何もかなり疑わしい貴族のものであり、さらに、真されていない4つの高貴なの真実よりも明らかです。彼らは、仏教の基礎を形成するので、仏教徒が少ない消費者、にもかかわらず誠実で、フレンドリーな真理のために、特定の心配よりも、市場の力よりによって形作ら真実の独自のバージョンを打たれていること、当初から明らかだ。

はい、仏教は、精神的に充填も栄養することができる限り真実を懸念しているとして、それはjunkfoodです。あなたはそれをあなたの人生の毎日を食べることができると全く同じようにあなたが署名された日として目覚め死亡している。

：：：ベイト＆スイッチ

仏教は、古典的な餌とスイッチ操作です。我々は、ウィンドウ内の啓発に魅了しているとすぐに我々は、彼らが同情の通路に私たちを上にステアリングを開始ドアにしているように。仏教徒は、正直なことができるとCompassionismに自分の名前を変更するには、それ人欲しいですか？

摩擦はありません。彼らは同情を売ることができない、彼らは悟りを配信することはできません。

この不誠実インの広告では、お客様は常に間違っているビジネスで成功するに滞在したい場合は、プレイしているゲームの一種である。のいずれか、正直に廃業したり、何をしたい人を与えることで繁栄する。彼らは何が欲しいと言うと、彼らが本当に欲しいものを、しかし、2つの非常に異なるものがあります。

：：：ミーミーミー

傍観者には、多くは仏教の知識と実践の精神的な自己改善に焦点を当てたようだ。これは、あまりにも、非難するのは難しい...妄想から目覚めのコンテキスト内を除く。それは簡単です。

その強大化、改善、高揚、高度、進化、賛美、救い等を対象として本当の自分ので、どのような追求のようなものはありませんが、全くの愚行です。私もそれを言うと恥ずかしいどれだけ自分の幸せや満足、または増加させるだけで行ったすべての努力ので、至福？

自己は自我であり、自我がdreamstateの領域です。あなたはdreamstateから抜け出すする場合は、自己の、それがゴロゴロまたはいくつかの想像明るい未来のためにそれをグルーミングするストローク無料で分割する必要があります。

：：：啓蒙のマヤの家

ので、尊重し、最愛の機関の重要さとトリック詳細は、議論の泥沼に足を引っ張られ得るためにされていません。これは非常に簡単です：仏教は悟りについてされている場合、人々が悟りを開いた取得する必要があります。それが悟りのではない場合は、記号を変更する必要があります。

もちろん、仏教は完全に生存戦術で一意ではありません。約束とパフォーマンスの間でこれと同じ湾は、人間の精神のすべてのシステムに含まれています。それが最も顕著なのWHEREだので、私たちは仏教ではそれを探しています。仏にも無礼を目的としています。仏があった場合は、彼が悟りを開いた、それは彼の記憶ではなく、健全な懐疑侮辱仏教があります。テーラーlickspittlesの注釈裸の皇帝の従者ではなく、単に明白なことを述べて少年。

スピリチュアリティは：McKennaさんジェド偽装

偽装はマケナジェド
ジェドMcKennaさんで

"誰も自分の国で預言者です。"

私は数年で見たことがない妹と昼食をとりながら座ってこの行は、私の心の中で実行し続けます。最近、私は賢明な男だが、これには彼女の私は彼女がビキニを身に着けていた時に眼との接触を作ることができなかっただけでこまっしゃくれた子供だ。

それは夏'01だと我々はマンハッタンでランチを食べている。彼女は全く異常なのプレビュー版を読んで、それを消化するために数ヶ月があった。それは本当に物の彼女の種類ではないので、彼女はそれを読むのは非常に素晴らしかった。彼女は善良な市民です。正常に執行、妻、母、共和党、テニスナット、キリスト教っぽい、すべての非生産的メンバー社会のラウンド。 （彼女はかつて、彼女は社会の生産的なメンバーに彼女の子供を育てているのだと言って、私は私はほとんど歯が欠けハードひるみ）彼女は、素敵な人の人口の本ではないメンバーが語っています。

私の目の前にチルドパスタや彼女の前にサラダのプレートがある。我々は両方飲むアイスティーをしています。彼女がいる中規模の広告代理店の創造的側面を実行し、私は疑問を持って、彼女は非常に良いことだ。彼女は私と一緒に昼食を持っている多忙なスケジュールのタイムアウトを取っている。この後、私は彼らの犬と遊ぶ草や時計の人々のレイアウトに公園に行くんだ。

あなたの妹を訪ね昼食を混乱の試練すべきではないが、それはです。彼女は本当に私の妹ですか？それはどういう意味ですか？我々は、いくつかの歴史と子供と親のような知人を、共有しています。私の両親は本当に私の両親ですか？遺伝的に彼らは、私の体に関連している私の子供のころ住んでいた人は、もはやここにあります。私はこの人と共有し、過去には約として実際、私に重要な私は、パンフレットにそれを読むと思いますかのようです。

歯を欠けた。）彼女は素晴らしい人ではなく、本に話す人口のメンバーです。

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スピリチュアリティは：McKennaさんジェド偽装

偽装はマケナジェド
ジェドMcKennaさんで

"誰も自分の国で預言者です。"

私は数年で見たことがない妹と昼食をとりながら座ってこの行は、私の心の中で実行し続けます。最近、私は賢明な男だが、これには彼女の私は彼女がビキニを身に着けていた時に眼との接触を作ることができなかっただけでこまっしゃくれた子供だ。

それは夏'01だと我々はマンハッタンでランチを食べている。彼女は全く異常なのプレビュー版を読んで、それを消化するために数ヶ月があった。それは本当に物の彼女の種類ではないので、彼女はそれを読むのは非常に素晴らしかった。彼女は善良な市民です。正常に執行、妻、母、共和党、テニスナット、キリスト教っぽい、すべての非生産的メンバー社会のラウンド。 （彼女はかつて、彼女は社会の生産的なメンバーに彼女の子供を育てているのだと言って、私は私はほとんど歯が欠けハードひるみ）彼女は、素敵な人の人口の本ではないメンバーが語っています。

私の目の前にチルドパスタや彼女の前にサラダのプレートがある。我々は両方飲むアイスティーをしています。彼女がいる中規模の広告代理店の創造的側面を実行し、私は疑問を持って、彼女は非常に良いことだ。彼女は私と一緒に昼食を持っている多忙なスケジュールのタイムアウトを取っている。この後、私は彼らの犬と遊ぶ草や時計の人々のレイアウトに公園に行くんだ。

あなたの妹を訪ね昼食を混乱の試練すべきではないが、それはです。彼女は本当に私の妹ですか？それはどういう意味ですか？我々は、いくつかの歴史と子供と親のような知人を、共有しています。私の両親は本当に私の両親ですか？遺伝的に彼らは、私の体に関連している私の子供のころ住んでいた人は、もはやここにあります。私はこの人と共有し、過去には約として実際、私に重要な私は、パンフレットにそれを読むと思いますかのようです。

歯を欠けた。）彼女は素晴らしい人ではなく、本に話す人口のメンバーです。

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スピリチュアリティ：啓発映画

啓発映画
ジェドMcKennaさんで

"あなたがここにいる理由私はあなたを教えてみましょう。あなたが何かを知っているので、あなたがここにいるのか知っているか、説明することはできません。しかし、あなたはそれを感じています。あなたはそれをあなたの人生を感じた。それが何かを世界に間違っている。あなたはそれが何であるかを知らないが、それはあるあなたの心にトゲのように - あなたが狂いそう"。 -モーフィアス、マトリックス

これは、映画のレビューリストではありません、それは包括的ではない。それは私が目覚め、その理由の目的のために有用だと思うかではなく、理由はいくつかの映画についてはいくつかのノートを見る。理解のツールを使用して、不良が多い良いよりも優れています。

主なテーマは、このリストには、これらのように見えるの表現：

- 異端

- 捕獲/カードキャプター

- 教師/学生

- 自己/男性の性質。

- /再生死。大洪水/エピファニー。

- 心/メモリの信頼できないこと。

私は、映画、書籍について助言かもしれない唯一のことは、それはあなたにとって価値のあるとなるレベルまで材料を調達することです。オーウェルは、反共産主義のマニフェストを書いている可能性があります1984年ははるかに男性と彼の閉じ込めとの間の闘争として表示興味深いものです。黙示録は、今は約過剰な商業主義などよりも何かより多くの広告ではAheadを取得する方法、ベトナム、以外の何か以上である

：：：アメリカンビューティー

"私は過去二十年間昏睡状態にしてきたような気がします。そして、私は今まで起きているだけだ。"

私は主にそれと何が間違っているのアメリカンビューティーが含まれている。レスターの主要な死は/復活の移行は、約束を示していますし、彼に移行は何ですか？後方代がらくたにではなく、将来いかなる意味インチ恐怖ベースの回帰。愚かな車、愚かな薬、愚かな虚栄心、愚かなスカートを追う。ではなくレスターは、終わり近くに自分の愚かさを見たとき、または償還すべての感傷的な/ごますりの死んだ男のボイスオーバー。

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映画はわずか準神秘的な近所の子どもと風に吹かれた袋の彼のビデオ映像の存在によって償還さ：

"それは、私は、物事の背後にあるこの全体の生活、私はこれまで、恐れることはない理由があったことを知りたいと思ったこの信じられないほど慈悲深い力があったことに気づいた日だ。"

：：：地獄の黙示録

"戦争で思いやりと入札行動の多くの瞬間がある冷酷な行動の多くの瞬間がある - 。しばしば冷酷と呼ばれるもの - どのような多くの状況で存在することになっているか明確に見て、それをやって、唯一の明確かもしれないが、直接、すぐに、目を覚まし、それを見ていた。"

あなたは、地獄の黙示録Reduxのは、監督のカット、見てのバージョンだと思うよ当然、元からカットされたすべてのものが誤って置き換えられています。 （取締役及び本報告では、彼らが言っている物語の高いアプリケーションを理解していないことは興味深い点を上げる。）スティック闇の両方Reduxおよびコンラッドの心以上のオリジナルと。

電子準神秘的な近所の子どもと風に吹かれた袋の彼の映像：

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"戦争で思いやりと入札行動の多くの瞬間がある冷酷な行動の多くの瞬間がある - 。しばしば冷酷と呼ばれるもの - どのような多くの状況で存在することになっているか明確に見て、それをやって、唯一の明確かもしれないが、直接、すぐに、目を覚まし、それを見ていた。"

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黙示録は今ホラーがすべてです。この恐怖に到着する闇の心の中に発見の旅、。ホラーとは何ですか？どのようにしてあるのですか？なぜ誰もがこのような旅をするでしょうか？あなたは、このような旅をするか？それはなぜですか？

フィルムを駆動する強力なひらめきに注意してください。最初の暗殺者の手紙の家は、（"家を売る車を売る、子供を..."),デニスホッパーの若気販売、カーツ氏のダイヤモンド弾丸は、ウィラードの"...私もそれ以上の軍隊ではありませんでした。 "

：：：ありますBeing

"春、夏、秋、冬...もう一度春"。

によって台無しに素敵な映画愚かな歩行エンドにタック水スタントします。ナンセンスがなければ視聴者が疑問に、決定するには、考えて自由になる。代わりに、映画はその巧みな小さなダムイットダウンねじれとの緊密な自分自身をZIPし。停留所はチャウンシーは破滅的な結末の前に、苗をまっすぐにされるボタンを押して、それが楽しく、素敵な映画だ。

：：：ブレードランナーは、

"私はあなたが人々が信じられないようなものを見てきました。アタック発送火災オリオン座の肩をオフにします。私は、c -タンホイザーゲートの近くに暗闇の中でキラキラビームを見てきたすべてのそれらの瞬間は、に涙を浮かべような時に失われます。雨の時は死ぬ。"

には、5分前に生まれたか？もちろんそうではない、あなたがそれを証明する思い出がある。彼らは人工のインプラントされた場合は、知っているだろう、ええとので...

：：：キャストアウェイ

"私も自分自身に私が望む方向を殺すことができませんでした。私は何でもない力を持っていた。"

男は無人島で悲鳴場合は彼を聞いて誰もある、彼は音を立てるのですか？彼は自分でそれを聞くことは十分ですか？どのような場合か？あなたは何を離れて、すべてを撮るときに残っているのでしょう？

自己は裸取り除かれます。

この映画は、自己またはその欠如の物質についての多くの興味深い問題を提起し、非常に禅の賛辞が含まれています。

：：：デッド詩人協会

異端。

闇の奥。

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によって台無しに素敵な映画愚かな歩行エンドにタック水スタントします。ナンセンスがなければ視聴者が疑問に、決定するには、考えて自由になる。代わりに、映画はその巧みな小さなダムイットダウンねじれとの緊密な自分自身をZIPし。停留所はチャウンシーは破滅的な結末の前に、苗をまっすぐにされるボタンを押して、それが楽しく、素敵な映画だ。

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には、5分前に生まれたか？もちろんそうではない、あなたがそれを証明する思い出がある。彼らは人工のインプラントされた場合は、知っているだろう、ええとので...

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"私も自分自身に私が望む方向を殺すことができませんでした。私は何でもない力を持っていた。"

男は無人島で悲鳴場合は彼を聞いて誰もある、彼は音を立てるのですか？彼は自分でそれを聞くことは十分ですか？どのような場合か？あなたは何を離れて、すべてを撮るときに残っているのでしょう？

自己は裸取り除かれます。

この映画は、自己またはその欠如の物質についての多くの興味深い問題を提起し、非常に禅の賛辞が含まれています。

：：：デッド詩人協会

異端。

：：：ハロルドとモード

"副は、美徳。あまりにも道徳的には...道徳上を目指すことをお勧めします。"

アメリカの禅は、マスターと弟子。

：：：ハーヴェイ

"何年もの間、私は頭が...私は楽しいことをお勧めします。"

エルウッドページダウド、wisefool。の高次の甘い描写がされての下位として誤って解釈される。我々は彼を見た時、優れた男を知っているか？

：：：広告業界で成功する方法

"私は今全てが完璧な理にかなっている。"

自由のために阻止落札。失敗したMayaを打倒する。をお楽しみください啓示の狂気。

：：：ジョー対火山

"誰が何を知って、ジョーは我々は、この飛躍を取るよ、我々が表示されます。我々は、ジャンプします、我々が表示されます。それは人生を、右か？"

死と再生。アメリカンビューティーとは異なり、これはすべてのについては、前進している"男のものから離れて。"

：：：人間は（ホンブルミランドアルSudeste）東南アジアに直面して

魂を探している間ウォッチは、特に人間の視覚的な詩のシンクに人間の脳を崩壊しつつある。

：：：マトリックス

"みんなと同じように、あなたが刑務所内で生まれ、奴隷に生まれたことは嗅覚、味覚、またはタッチ。あなたの心の刑務所ことができます。"

人々のためのプラトンの洞窟。として寓意的にジョー対Vocano、プレザントビルや『スターウォーズ』として明快。

：：：モンティパイソン/ライフオブブライアン

"いや、いや！それは顔や頭の、彼のように、私たちは体のことではないと考える必要がサインです！"

神聖な牛は、その最高の状態で転倒。

"生命の意味"もこのリストに属しています。

：：：1984年を

"あなたは、将来のビジョンが必要な場合は、ウィンストンは、人間の顔を永遠に刻印ブートを想像してください。"

この映画は、それが/非脱落型は、Maya /男性関係捕獲は非常に親密な肖像画は本として良いことだという意味でユニークです。素晴らしい本が無駄な映画だカッコーの巣の上モビーディックまたはOneフリュウにこれを比較してください。

世俗的なバランス

あなたのことは、我々の世界でバランスが取れていると思いますか。周りを見てください？

バランスは、今ここに私が生まれた日以来、私ハウンディングされている話題です。バランスの理解は、地球上でここ幸せ、'バランスの取れた人生を生きるとなると、非常に重要な考え方と思われる。それは、正と負のエネルギー間の均一性の原則によって支配される内宇宙、すべて私の注意になってきた。霊性と科学がの領域の両方で自然の中で、すべてのものがされてバランスの取れた状態を見つけるために、自然の傾斜を持っている概念を議論してきた長年にわたって多くの人々をされている。

原子間の化学反応、（最大の狂牛病されているコースの存在するすべての問題）、所定の位置に陽子と電子が移動した後、そのエネルギーが等しい値の場所。私が見た限りでは啓蒙や平和のいずれかの完全な生活を送るために必要なすべての気持ちと感情が一体に体験していることがわかりましたし、人間の状態で保持されているすべての宗教と信念のシステム知っている。これは、1つは、両方の苦しみと喜び、それが生きていることに意味が本当にに関する知識を得るために発生していることを意味します。あなたの想いから実行する場合、あなたは'中間パスを'歩いていないので、あなたが知恵と幸福を得るという点で不均衡を持っている運命だ。

我々の宇宙の生活の中で定期的に起こるいくつかの出現を見てみましょう。方法については空間中で爆発星のプロセスは？一つは、これが我々の世界での生活の終わりを意味するように我々は、話していることが私たちの太陽の場合は特に、この出来事が負であることを信じている可能性があります。しかし、何時に星の爆発が起こりますか？これは、エネルギーが作成されないことが理解されているか、破壊され、それだけで別の場所から移動することができます。したがって、我々の日の爆発後、今うまくいけば億長年、エネルギーは、新しい星やその後の生活を形成するコングロマリット、再び収束するだけのスペースに出て移動するでしょう。私たちの太陽のエネルギーだけで空間の一般的なエネルギーに戻って消費しても我々はそれが私たちの太陽は、最初の場所から進化したことを示す正確な空間です面でバランスの方程式としてこれを認識することができます。

これは我々の世界での生活の終わりを意味するように我々は、話していることが私たちの太陽です。しかし、何時に星の爆発が起こりますか？これは、エネルギーが作成されないことが理解されているか、破壊され、それだけで別の場所から移動することができます。したがって、我々の日の爆発後、今うまくいけば億長年、エネルギーは、新しい星やその後の生活を形成するコングロマリット、再び収束するだけのスペースに出て移動するでしょう。私たちの太陽のエネルギーだけで空間の一般的なエネルギーに戻って消費しても我々はそれが私たちの太陽は、最初の場所から進化したことを示す正確な空間です面でバランスの方程式としてこれを認識することができます。

どのような恋愛関係はどうですか？友情は愛情と配慮の観点からの2つの当事者間で適切にエネルギーや労力を動作させるには同じである必要があります。そうでなければ、それはされている場合、それらが軽視されているが、一人は間違いなく、彼らはあまりにも与えているように、劣化を感じるか、と感じることができる。方法についてはビジネス上の取引？いずれかの企業や人々が離れて与えているとして、彼らは値の少なくとも同量を得たことを貿易感から来ている。

悲劇：今私達は、分散されて知覚する一番のいずれかの状況を見てみましょう。例えば、あなたが知っていると好きな人は心から交通事故で突然死亡したと言う。私はこのシナリオを想像して非常に残念ですが、我々は運転は現代社会の中で最も危険な娯楽の一つであることを認識する必要があります。まず第一に、悲しみと苦しみ物理的な世界で、この親密な接続の損失が付属してあります。しかし、経験も様々な理由で、正光の中で調べることができます。我々は、悲劇から自分自身をように人生について多くを学ぶ。私たちは一緒にいたすべての良い時に振り返ってみると振り返ると私たちは、本当にその人を愛しどれだけについて学びます。苦しみの期間は、別の危機が私たちのパス上にそれ自身を提示する場合、私たちはその強烈な瞬間に行動することができますいずれか1つだけかもしれないので、通過した後に我々は強い個人になる。また、一時的なものであり、宇宙の中でここに私たちの現実（自分自身を含む）すべての中で最も重要なルールのいずれかを学びます。

最初の場所から〜によって。

どのような恋愛関係はどうですか？友情は愛情と配慮の観点からの2つの当事者間で適切にエネルギーや労力を動作させるには同じである必要があります。そうでなければ、それはされている場合、それらが軽視されているが、一人は間違いなく、彼らはあまりにも与えているように、劣化を感じるか、と感じることができる。方法についてはビジネス上の取引？いずれかの企業や人々が離れて与えているとして、彼らは値の少なくとも同量を得たことを貿易感から来ている。

悲劇：今私達は、分散されて知覚する一番のいずれかの状況を見てみましょう。例えば、あなたが知っていると好きな人は心から交通事故で突然死亡したと言う。私はこのシナリオを想像して非常に残念ですが、我々は運転は現代社会の中で最も危険な娯楽の一つであることを認識する必要があります。まず第一に、悲しみと苦しみ物理的な世界で、この親密な接続の損失が付属してあります。しかし、経験も様々な理由で、正光の中で調べることができます。我々は、悲劇から自分自身をように人生について多くを学ぶ。私たちは一緒にいたすべての良い時に振り返ってみると振り返ると私たちは、本当にその人を愛しどれだけについて学びます。苦しみの期間は、別の危機が私たちのパス上にそれ自身を提示する場合、私たちはその強烈な瞬間に行動することができますいずれか1つだけかもしれないので、通過した後に我々は強い個人になる。また、一時的なものであり、宇宙の中でここに私たちの現実（自分自身を含む）すべての中で最も重要なルールのいずれかを学びます。

宇宙は常に存在しますが、その中のすべての定数は流動的です。これは、バランスの他のパラドックスされていることをリング真：永続的な存在内の一時的な存在。あなたは何を見れば十分な長さ、それを知覚するのは常に複数の方法があることがわかります。ただし、一度判断したまたはアイテムやコンセプトは、反対の信念や観点もtrueと見ることができることを見つけることを評価した。おそらく誰かがそれを好きかどうかはあなたにそれを指摘されます。

のは、この記事自体を例として見てみましょう。私は何か非常に関連性の高い重要であると、それを参照してください可能性があります。私はそれが現実に私の意見の良い表現されていることを信じているかもしれないと私はそれらを共有する機会を与えていることを幸せにすることのいずれか私の仲間の人間の私の考えを読み取ることを望むと。しかし、他の誰かが時間の合計腰、彼らが何かを知っていると考えているいくつかの誰からの熱い空気の爆発は、この資料を感知することがあります。面白いことに、その人も中に住んでいる自分の影側の声かもしれないということです。それはどこにでもある：それは私はバランスを意味するものです。

極端な内気と戦うための真の解決策

ほとんどの人は、特定の状況で随時恥ずかしさのいくつかの学位を発生します。実際、彼らは決して内気感じる人口請求の約7％。私たちの残りの部分については、恥ずかしさが大きな問題であることに、時折、ちょっとした不便されてからの範囲で指定できます。

しかし、何人かの人々は、恥ずかしさの度合いので、ほとんど無効にされていることを深刻に苦しんでいる。急性内気このタイプのは非常に経験する痛みだけではないが、それは人の社会生活、幸福、およびキャリアに壊滅的な影響を持つことができます。

重度の内気は、外傷的な経験、および負の自己トークを育成、生物学の複雑なミックスです。重度の内気は、共同で低自尊心、完璧主義、抑うつや不安などの他の衰弱させる心理的な条件で存在することができます。

極端な内気は、様々な形態を取ることができるさまざまな人々に別々に表示することができます。いくつかの非常にシャイな人にはまだ少人数のグループで快適に感じる、大規模な集会でいる問題を抱えている。他の人は決して人の周りに慣れている中にいくつかの恥ずかしがり屋の人々がだけでも、彼らは長い時間が知られている連中だけで満たしている者との激しい不快感を感じる。

精神科医や心理学者は恥ずかしさを衰弱させる、非常に説明する用語"社会不安障害（SAD）を"使用しています。完全な合意にはかどうか厳しいがされていない場合、社会不安障害を無効にするか、単に恥ずかしさのより深刻な型であるかどうか、それは完全に障害の別のタイプです。

いくつかの非常に恥ずかしがり屋の人々が社会的スキルを学習し、社会的な状況で頻繁に練習することによってその恐怖を克服することができます。また、便利な特別な緩和技術とバイオフィードバック訓練を使用することにより、発汗、震えなどの不快な物理的な反応を制御するいくつかの指標を得るために方が多く。

単に自分の不快感を引き起こす可能性のある社会的状況を回避することによって、極度の不安の多くは非常にシャイな人に対処します。これは、彼らが知っている誰かに実行しても、職場で昇進を断って回避するために通りを横切って、パーティーやその他の社会的イベントへの招待を断る意味するかもしれません。

社会不安障害をsablingまたは、単に内気のより深刻な型であるかどうか、それは完全に障害の別のタイプです。

いくつかの非常に恥ずかしがり屋の人々が社会的スキルを学習し、社会的な状況で頻繁に練習することによってその恐怖を克服することができます。また、便利な特別な緩和技術とバイオフィードバック訓練を使用することにより、発汗、震えなどの不快な物理的な反応を制御するいくつかの指標を得るために方が多く。

単に自分の不快感を引き起こす可能性のある社会的状況を回避することによって、極度の不安の多くは非常にシャイな人に対処します。これは、彼らが知っている誰かに実行しても、職場で昇進を断って回避するために通りを横切って、パーティーやその他の社会的イベントへの招待を断る意味するかもしれません。

恐れていた事態を回避する最適なソリューションのような内気な人に見えるかもしれませんが、実際に問題が長期的に悪化させる。内気な人は、社会的な相互作用を回避するために選択するたびに、彼がどれだけ彼が他の人々と対処する恐れ彼の心の中で強調している。彼の不安感を回避するための短期的な利益を選択することにより、彼は恐怖が彼の上に保持している力を強化する

羞恥疾患の治療を専門と心理学者は、社会的状況を回避し、実際には問題を悪化させることができることを発見した。内気でaflicted人々を治療する多くの心理学者のプログラムをお勧めします繰り返し徐々にクライアントが新しい考え方を学ぶ手助けと組み合わせる恐れ状況への曝露を増加させる。

様々な心理的な治療法がある程度の成功と、それらの大部分を極端に恥ずかしさを治療するために使用されている。最も成功しているアプローチは、認知療法のいくつかのバリエーション、または行動療法、あるいはこれらの両方の恐れ状況に卒業してから、増加の暴露と組み合わせて使用します。

認知療法では、患者は、彼が恐れていた状況にある間、彼が考えている考えに気付くように教えています。クライアントは、彼らは現実に合わせてかどうかを確認する彼の考えに挑戦して学習します。これらの考えが現実のものと一致しない場合、クライアントはその場所で、より現実的な思考に置き換えて教えている。

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羞恥疾患の治療を専門と心理学者は、社会的状況を回避し、実際には問題を悪化させることができることを発見した。内気でaflicted人々を治療する多くの心理学者のプログラムをお勧めします繰り返し徐々にクライアントが新しい考え方を学ぶ手助けと組み合わせる恐れ状況への曝露を増加させる。

様々な心理的な治療法がある程度の成功と、それらの大部分を極端に恥ずかしさを治療するために使用されている。最も成功しているアプローチは、認知療法のいくつかのバリエーション、または行動療法、あるいはこれらの両方の恐れ状況に卒業してから、増加の暴露と組み合わせて使用します。

認知療法では、患者は、彼が恐れていた状況にある間、彼が考えている考えに気付くように教えています。クライアントは、彼らは現実に合わせてかどうかを確認する彼の考えに挑戦して学習します。これらの考えが現実のものと一致しない場合、クライアントはその場所で、より現実的な思考に置き換えて教えている。

行動療法は、目的の動作の正の強化のプログラムを使用してクライアントの動作、および予期しない動作の負の強化を変更することを目的とする。

クライアントを教えることの両方の認知療法と行動療法のフォーカスの状況や症状が本に対処するために。治療のどちらの形式は、クライアントの遠い過去の状況に詳しく説明しています。試みは、クライアントの過去の歴史を掘り下げるで内気に対処している心理療法のこれらのフォームが有効であることが示されていない。認知療法のテクニックインチ

効果的にうつ病と孤独感の認知療法のテクニックを使用してリーダーを教えることができる多くの本があります。あなたのケースは特に深刻ではない場合には、多くの本を読んで大きく恥ずかしさやうつ病の症状を緩和するために推奨される演習を行ってから十分学ぶことができます。デビッドバーンズは、幅広い視聴者に認知療法をもたらすことに先駆者の一人、"親密な接続"を含む、一般のためのいくつかの非常に有用な書籍やワークブックを書いている"グッドフィーリング - 新しい気分セラピー"

過去10年間で、研究者はいくつかの抗うつ薬は、特に、いわゆるSSRIのの（選択的セロトニン再取り込み阻害剤）も、非常に極端な恥ずかしさの治療に役立つことができることを発見した。これらのSSRIの薬の一つは、パキシル、社会不安のための効果的な治療法として、アメリカのFDAの認可を受けようとする第一号だった。実際には、パキシルの広告は、社会不安の治療は、医師だけではなく、公衆に直接販売されているように。 SSRIのグループ内の他の抗うつ薬はまた、社会不安を追体験に役立つと考えられている。

レターラブ

私everdearest気まぐれ志向の中心部には、

あなたはそれをハードディスクに移動するが見つかりましたが、いずれにしても成功した。そのためにおめでとうを！それは長いプロセスをしていたと私はあなたがいない、あなたはあきらめていたが、できない時があったよ！痛みがあなたが望むすべてがあなたの人生を終わらせることだったのではなく、間違ったことを恐ろしいことの深い実行したときに時間があったが、あなたはあなたが目を覚ますもう耐え難いほどの苦痛を感じることを願って眠りに自分自身を叫んだ。あなたはすべて交流ゴミ箱を感じるあなたの人生でさえ、それは不可能に思えるかもしれませんそのように、いずれにしても信じては難しいだろうが、無意味だった日があった。

今は全ては、ドロップが落ちている涙は、すべての詩は、書かれているすべての曲を歌って。思い出は、あなたと彼の心の間に残っているすべてのです。昨日の記憶は、あなたの中に保持されます。今、あなたの魂の非常に繊維で、独自の墓がある記憶。記憶がたまにいることを出没されます。

そして今、ドアが閉まる前に、ウィンドウが開いた。あなたはまた別の話を開始する準備ができたら、教えてください？あなたがシンクする準備ができていると、再び不確実性の海で泳ぐ？あなたが飛ぶし、該当する準備ができていますか？あなたは、再びジェットコースターに乗る気はありますか？あなたは喜びとあなたが愛していると同時に最も軽蔑？痛みを経験する準備ができています！

うーん...私はそう思うのドン...だから該当しない...今ではない...まだです！！私は、してください、頼む...

これ以上の苦痛を影。あなたはすべて交流ゴミ箱を感じるあなたの人生でさえ、それは不可能に思えるかもしれませんそのように、いずれにしても信じては難しいだろうが、無意味だった日があった。

今は全ては、ドロップが落ちている涙は、すべての詩は、書かれているすべての曲を歌って。思い出は、あなたと彼の心の間に残っているすべてのです。昨日の記憶は、あなたの中に保持されます。今、あなたの魂の非常に繊維で、独自の墓がある記憶。記憶がたまにいることを出没されます。

そして今、ドアが閉まる前に、ウィンドウが開いた。あなたはまた別の話を開始する準備ができたら、教えてください？あなたがシンクする準備ができていると、再び不確実性の海で泳ぐ？あなたが飛ぶし、該当する準備ができていますか？あなたは、再びジェットコースターに乗る気はありますか？あなたは喜びとあなたが愛していると同時に最も軽蔑？痛みを経験する準備ができています！

うーん...私はそう思うのドン...だから該当しない...今ではない...まだです！！私は、してください、頼む...